燕窩價格千差萬別！有意或進行選購時，單單比對價格是一件非常錯誤的事情！因為影響價格的因素分很多！多層經銷，原料，工藝，幹度，燕窩的規格等等都是影響燕窩價格的重要因素！想要選購到心儀的燕窩，重要的還是要稍微學點辨別知識，這也確保你在選購時能買到天然的價效比高一點的燕窩！
燕窩的原材料---燕盞是東南亞一帶的金絲燕為了繁殖下一代而用口水築的巢，經過浸、挑、發、燉後才成了我們經常看到的可以食用的養生珍品。據瞭解，世界上約三分之一的燕窩是被我們的同胞消費掉的。
誤區一：“官燕越白越好”
前面我們說了，燕盞是金絲燕用口水築的巢，所以它基本上是不可能如雪般潔白的，不同地方的燕盞顏色也可能會有所不同，有白色的、有淡黃色的、有褐紅色的、也有血紅色的，這些區別產生的主要原因是金絲燕所攝入食物的不同及燕巢所在地的礦物質不同，目前在市場上我們偶爾聽到有些商家說“官燕越白越好”，那你就得當心了，很可能就是商家用了漂白劑。
識別燕窩四大錯誤，官燕越白越好？孕婦怎麼吃燕窩
誤區二：“表面越平整越好”
盞型好的燕窩價格一般比較高，這也是業內所認同的，但這跟燕盞表面是否整齊是沒有多大關係的，鳥巢能有多整齊呢?“表面越平整越好”這說法完全是站不住腳的，其實，天然的燕盞或多或少都還混有燕毛和其他雜質的，加工後如果存放時間稍長，盞身有可能還會有一條條的小裂縫，這也是很正常的，但它不大可能是平整光潔的，如果我們看到表面非常平整的燕盞，那就很有可能是商家做了手腳。
正宗的燕盞其實盞身還有一些不規則的小孔，有的商家為了讓燕盞好看，用燕碎去填滿這些小孔，其實這還是能接受的，可怕的是有些商家填進去的是樹膠、魚膠等，然後加水粘合，這樣的後果是燕盞的雜質和水分含量能達到二到三成！
誤區三：“燕窩是專屬女人的”
走進這個誤區的人可能比較多了，雖然燕窩對女人的面板有很好的改善作用，給孕婦、產婦也能進行及時的營養補充，但這僅僅是燕窩具備的功效中的一部分而已。
中國的男人抽菸的不少，因此這些抽菸一族的肺總會或多或少地受到些傷害，其實燕窩具備的潤肺功能也是不可小覷的。在香港，上環還有一條街是專賣燕窩的，平日裡就有不少男人光顧。
誤區四：“吃得多補得多”
這追究起來，可能還是大家對燕窩不夠了解，不過說實在的，只要專家告訴我們了一個人一天最多攝入量後我們就都會知道了，跟若干年前我們吃雞蛋一樣！
燉制好的燕窩，成人一天食用10到20克就足夠了，太多了，人體根本吸收不了。早晚各一小勺，跟牛奶一起，可以再加入些蜂蜜或冰糖，就能起到很好的保健作用了。當然，晚上睡前一小時內最好就不要食用了，因為食用太晚會影響消化及吸收。
關於價效比
其實這就是個人消費觀的問題了！會有人覺得同是貴价物品，還是吃燕盞划算，有些會覺得吃燕條燕碎要好，其實都是沒問題的，只要能選購到天然安全的燕窩，我們都是個愛美愛養生的小仙女！
燕窩價格千差萬別！有意或進行選購時，單單比對價格是一件非常錯誤的事情！因為影響價格的因素分很多！多層經銷，原料，工藝，幹度，燕窩的規格等等都是影響燕窩價格的重要因素！想要選購到心儀的燕窩，重要的還是要稍微學點辨別知識，這也確保你在選購時能買到天然的價效比高一點的燕窩！
燕窩的原材料---燕盞是東南亞一帶的金絲燕為了繁殖下一代而用口水築的巢，經過浸、挑、發、燉後才成了我們經常看到的可以食用的養生珍品。據瞭解，世界上約三分之一的燕窩是被我們的同胞消費掉的。
誤區一：“官燕越白越好”
前面我們說了，燕盞是金絲燕用口水築的巢，所以它基本上是不可能如雪般潔白的，不同地方的燕盞顏色也可能會有所不同，有白色的、有淡黃色的、有褐紅色的、也有血紅色的，這些區別產生的主要原因是金絲燕所攝入食物的不同及燕巢所在地的礦物質不同，目前在市場上我們偶爾聽到有些商家說“官燕越白越好”，那你就得當心了，很可能就是商家用了漂白劑。
識別燕窩四大錯誤，官燕越白越好？孕婦怎麼吃燕窩
誤區二：“表面越平整越好”
盞型好的燕窩價格一般比較高，這也是業內所認同的，但這跟燕盞表面是否整齊是沒有多大關係的，鳥巢能有多整齊呢?“表面越平整越好”這說法完全是站不住腳的，其實，天然的燕盞或多或少都還混有燕毛和其他雜質的，加工後如果存放時間稍長，盞身有可能還會有一條條的小裂縫，這也是很正常的，但它不大可能是平整光潔的，如果我們看到表面非常平整的燕盞，那就很有可能是商家做了手腳。
正宗的燕盞其實盞身還有一些不規則的小孔，有的商家為了讓燕盞好看，用燕碎去填滿這些小孔，其實這還是能接受的，可怕的是有些商家填進去的是樹膠、魚膠等，然後加水粘合，這樣的後果是燕盞的雜質和水分含量能達到二到三成！
識別燕窩四大錯誤，官燕越白越好？孕婦怎麼吃燕窩
誤區三：“燕窩是專屬女人的”
走進這個誤區的人可能比較多了，雖然燕窩對女人的面板有很好的改善作用，給孕婦、產婦也能進行及時的營養補充，但這僅僅是燕窩具備的功效中的一部分而已。
中國的男人抽菸的不少，因此這些抽菸一族的肺總會或多或少地受到些傷害，其實燕窩具備的潤肺功能也是不可小覷的。在香港，上環還有一條街是專賣燕窩的，平日裡就有不少男人光顧。
誤區四：“吃得多補得多”
這追究起來，可能還是大家對燕窩不夠了解，不過說實在的，只要專家告訴我們了一個人一天最多攝入量後我們就都會知道了，跟若干年前我們吃雞蛋一樣！
燉制好的燕窩，成人一天食用10到20克就足夠了，太多了，人體根本吸收不了。早晚各一小勺，跟牛奶一起，可以再加入些蜂蜜或冰糖，就能起到很好的保健作用了。當然，晚上睡前一小時內最好就不要食用了，因為食用太晚會影響消化及吸收。
關於價效比
其實這就是個人消費觀的問題了！會有人覺得同是貴价物品，還是吃燕盞划算，有些會覺得吃燕條燕碎要好，其實都是沒問題的，只要能選購到天然安全的燕窩，我們都是個愛美愛養生的小仙女！