題主目前應該處於痛風急性發作期，5天的話很正常。
痛風急性發作期，大概在一週到兩週左右，之後疼痛感消失。目前的情況看來，吃藥緩解疼痛是第一步需要做的。
等痛風急性期發作過後，開始鍛鍊。
急性期，大概可以吃這些藥，由於題主問題描述不夠詳細，那我都列一下，然後題主對照自身情況選擇性服用比較好。
雙氯芬酸鈉（英太青）、布洛芬等，效果較慢，至少三天見效。但對於消化道、腎功能和心臟有病情的患者，不推薦使用。
依託考昔（購買點這裡），直接作用於引起腫痛的氧化酶，消炎止痛效果快，常一兩天見效，但服用不可超過八天。相對於非類固醇消炎止痛藥具有療效快，副作用發生率低的特點。
對於那些不能使用非類固醇消炎止痛藥的人而言，秋水仙鹼能成為它的替代藥，但應低劑量使用。秋水仙鹼不良反應較多，主要是胃腸道反應，也可引起骨髓抑制、肝損害、過敏和神經毒性等。不良反應與劑量相關，腎功能不全者應減量使用。
糖皮質激素的療效和非類固醇消炎止痛藥療效相當，可以作為那些即不能使用非類固醇消炎止痛藥也不能使用秋水仙鹼患者的選擇。但同樣，糖皮質激素對於患者限制較多，且有較多副作用。
平時飲食也應該多注意，送你2個急性發作期菜譜。
急性期過後記得去看醫生！
去正規醫院，遵醫囑！
平時飲食多注意，忌高嘌呤食物。
可以下載一個別痛風的APP查詢食物嘌呤。祝你朝日康復。
下載地址：別痛風
題主目前應該處於痛風急性發作期，5天的話很正常。
痛風急性發作期，大概在一週到兩週左右，之後疼痛感消失。目前的情況看來，吃藥緩解疼痛是第一步需要做的。
等痛風急性期發作過後，開始鍛鍊。
急性期，大概可以吃這些藥，由於題主問題描述不夠詳細，那我都列一下，然後題主對照自身情況選擇性服用比較好。
非類固醇消炎止痛藥雙氯芬酸鈉（英太青）、布洛芬等，效果較慢，至少三天見效。但對於消化道、腎功能和心臟有病情的患者，不推薦使用。
環氧化酶COX-2抑制劑依託考昔（購買點這裡），直接作用於引起腫痛的氧化酶，消炎止痛效果快，常一兩天見效，但服用不可超過八天。相對於非類固醇消炎止痛藥具有療效快，副作用發生率低的特點。
秋水仙鹼對於那些不能使用非類固醇消炎止痛藥的人而言，秋水仙鹼能成為它的替代藥，但應低劑量使用。秋水仙鹼不良反應較多，主要是胃腸道反應，也可引起骨髓抑制、肝損害、過敏和神經毒性等。不良反應與劑量相關，腎功能不全者應減量使用。
類固醇糖皮質激素的療效和非類固醇消炎止痛藥療效相當，可以作為那些即不能使用非類固醇消炎止痛藥也不能使用秋水仙鹼患者的選擇。但同樣，糖皮質激素對於患者限制較多，且有較多副作用。
平時飲食也應該多注意，送你2個急性發作期菜譜。
急性期過後記得去看醫生！
去正規醫院，遵醫囑！
去正規醫院，遵醫囑！
去正規醫院，遵醫囑！
平時飲食多注意，忌高嘌呤食物。
可以下載一個別痛風的APP查詢食物嘌呤。祝你朝日康復。
下載地址：別痛風