一個問題問好多遍?

碎碎念……

因人而異因人而異因人而異，重要的事情說三遍。

原則就是有心衰的不能運動，還有缺血病變沒有支架的不能。

其餘的都應該可以選擇適合自己的運動。

再詳細說說吧！

急性心肌梗死，急性期(一個月內)，需要臥床休息，自然不能運動。

過了急性期，如果沒有心衰，閉塞血管處理後，別的血管沒有明顯狹窄，也可以適當運動，不能劇烈。

以後隨著時間的推移，逐漸恢復到以前的運動量。

但如果已經出現心衰，或還有血管沒有處理，自然不能運動。會要命的。

心絞痛放完支架，如果治療後，血管情況還可以，比如說支架後，別的血管沒有嚴重的狹窄，那麼鼓勵運動，只要自己能夠耐受，普通運動都可以，跑步，羽毛球，乒乓球，籃球等等。

但如果不是簡單的血管病變，比如說嚴重的三支病變，即多個血管都有嚴重的狹窄，那當然不建議運動了。

所以說放完支架，需要根據自己心臟的具體情況，而不能根據放不放支架來決定能否運動。

彩蛋:

預防冠心病，儘量不放支架，放完大多數人還要罵醫生。

那您問問自己是否做到:

戒菸戒酒，低鹽低脂低糖飲食，多運動，莫生氣，不熬夜，好心情。

如果有三高，更應該積極的控制血壓血糖血脂，監測管理三高。

是否按時吃藥定期複查。

如果都做到了，那您罵吧！

在醫學中，心臟支架是插入血管以擴張血管以防止或減輕血管堵塞的醫療裝置，主要改善心肌供血不足。傳統上，這種裝置是由金屬網製造的，並可永久儲存在體內，直到透過進一步的外科手術去除為止。還有一類為生物可吸收支架，（也被稱為可生物降解的，或自然溶解）治療目的與金屬網製造支架相同，生物支架的特點為可溶解或被人體吸收。

1. 一般在術後24小時候便可下床活動，3-5天各項體徵平穩即可出院。

2. 術後一個月內為恢復期，應該多多休息，每天要保證8小時睡眠。所有活動應該安排在充足睡眠之後，活動量以不感覺勞累為宜。

3. 術後一個月後，可適當早晚各散步5-10分鐘左右，患者可以根據自身狀況逐步提高速度，並延長距離，建議最長時間不超過30分鐘。在增加活動量過程中，如果有疲勞、出汗、全身痠痛等症狀為正常現象。如果在運動時心絞痛發作，建議立即舌下含服硝酸甘油。如果症狀仍不緩解，或伴有氣急、大汗、疼痛超過15分鐘，請儘快到醫院就診。夏天鍛鍊時，避免正午氣溫較高時外出活動，宜選擇在早晨或傍晚天氣涼爽時，冬天可選擇在室內進行。

4. 在術後半年，建議可根據自身狀態及以往運動習慣進行運動的種類的選擇。如騎車、打乒乓球等。特殊運動型別需要在專業人員的指導下進行。

5. 謹記：要避免抬舉重物，如搬傢俱、擦地板等。尤其是術後1個月內避免牽拉胸部的動作，包括抱小孩、推移重物、開車等。