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    一、 溢奶問題的尷尬 溢奶是指乳房會滴出奶水來,而每個哺乳期媽媽都會遇到這種溢奶問題,溢奶不僅讓媽媽們難受,而且如果是衣衫較薄時還會造成尷尬。面對這種尷尬,媽媽們可以選擇合適的胸衣,並且準備多幾片合適的乳墊,換著用,避免奶水沾溼衣衫而產生尷尬,此外,如果寶寶不在身邊,那就要準備吸奶器,每天於固定時間吸奶。另外,小編提醒,夏天從外面回來,給寶寶餵奶前要先擠出一定的奶。

    二、乳汁淤積疼痛難忍 乳汁淤積可以說是最讓媽媽們痛苦的了,特別是在哺乳初期,簡直讓人疼痛難忍。面對這種疼痛,有些媽媽會因為淤積時乳房很痛,不願意吸奶或者擠奶,但久而久之,大腦就會作出減少乳汁分泌的指示,慢慢地,乳房不痛了,可奶水減少甚至沒有了。正確的做法是每次感到奶脹時可以給寶寶餵奶,如果寶寶不餓也要馬上吸出來,特別是哺乳初期,乳管沒有完全打通,乳汁特別容易淤積,除了可以讓寶寶吸食,還可以使用吸奶器,要吸到整個乳房軟綿綿為止。

    三、乳頭疼痛 部分媽媽會覺得餵奶時乳頭疼痛,其實這主要是餵奶姿勢不正確造成的,也有可能是因為寶寶開始長牙,而出現用力咬乳頭的情況,特別是夏天,乳房鹹鹹的汗味會讓寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。所以專家建議媽媽在餵奶前先清潔乳房,餵食時要讓寶寶儘量張開嘴,含住整個乳暈進行吸食。

    四、加水與否的糾結 水分是人體所需,特別是夏天,更是少不了水份,對於新生寶Bora說,雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養和部分水分,但這種補充對於需求來說,是不充足的,所以媽媽在餵養母乳之外還要給寶寶喂白開水,讓寶寶補充流失的水分。 

    五、母乳易變質 部分媽媽因為奶水充足,在寶寶吃不完後會用吸奶器把剩下的奶吸出來儲藏備用,但夏天容易滋生細菌,會讓母乳極其容易變質。為了防止母乳變質,應該把乳汁放在封緊的奶瓶裡放進冰箱或者冷凍室,以便保證乳汁新鮮不過期,為了提醒和區分,最好在瓶子上貼上日期。

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