隨著年齡的增長，每年的體檢報告都會有幾個異常指標讓人不知所措，尿酸偏高就是其中最常見的異常指標之一，尤其是中青年男性更多見。體檢前至少三天正常嘌呤飲食(沒有大魚大肉，海鮮加啤酒的組合)，體檢前一天22點後禁飲禁食，空腹至少八小時查血尿酸>420umol/L，就算尿酸偏高，也就是高尿酸血癥，一次血尿酸輕度升高，可能會受到檢查前飲食等多方面的影響，必要時可三月後再次複查尿酸水平。

首次發現尿酸升高，根據有無痛風發作的情況，選擇是否藥物治療。如果首次發現尿酸升高，之前未發生痛風，420<尿酸<540umol/L，同時沒有肥胖，高血壓，高血脂，高血糖，代謝綜合徵等心血管的高危因素，可首先給予3到6月的生活方式干預，如果3到6個月後，尿酸水平仍較高，則需要考慮給予藥物降尿酸治療。如果血尿酸水平大於540，不論之前有無痛風發作，均應該給予藥物降尿酸治療。降尿酸的目標是小於360，對於有痛風石，反覆發作痛風者，尿酸目標值小於300，由於過低的尿酸水平增加痴呆的風險，因此尿酸水平不是越低越好，最好不要低於180。

高尿酸血癥，生活方式改變是降尿酸治療的至始至終都必須堅持的措施。主要需要從以下幾點做起:

健康飲食，低嘌呤飲食，不吃動物內臟。限制飲酒量，最好不喝酒，尤其是啤酒和海鮮的組合，以及發酵白酒。多飲水，每日飲水量大於2000ml可促進尿酸從尿液中排出。堅持運動，控制體重，每天堅持中等強度運動30分鐘。肥胖者，要減輕體重，使體重維持在正常範圍內。適當的鹼化尿液，比如碳酸氫鈉片鹼化尿液，有一定降尿酸的效果。