題主母親的做法確實是很不合適的，將孩子作為自己抱怨和情緒宣洩的垃圾桶，孩子通常很難應對如此強烈而持久的負面能量，久而久之，孩子的內心世界很有可能也發生扭曲，像題主提到的那樣，對別人和周圍環境缺乏信任，容易緊張和懷疑。
而這樣的家長，卻很有可能根本意識不到自己對孩子心靈造成的傷害，因為他們本身駕馭和控制自己情緒的能力，以及人際交往能力就不是很高，說白一點，就是本身情商就不高，很難換位思考，理解別人。結果就是，當已經意識到傷害的孩子指出家長的不當行為時，家長會急於否認，而無法設身處地的為孩子著想。孩子嘗試溝通和改變父母的努力以失敗告終，期望轉變為失望，甚至是怨恨。
其實，很多這樣的家長會覺得，我已經生你養你，操了很多的心，你不該再有抱怨和不滿。其實，養孩子確實是不容易的事情，他們已經盡了他們的所能。他們之所以和你抱怨和傾訴，是因為他們找不到合適的方式應對壓力，或者處理複雜的人際關係。他們只能做到這樣了。也許在父母小的時候，他們也沒有學會如何更好的面對人際關係的種種難題，也沒有人去包容或尊重他們。
也就是說，父母是很難改變的，不知題主是否能接受這一點？許多成年人對父母的感情，都要經歷這樣的變化，開始的時候，眼裡只有對父母的不滿、憤怒，覺得父母虧欠自己，或者試圖改變父母。但做這樣的嘗試經常是無效的。因為改變別人遠比改變自己困難的多，何況是三觀已經固化多年的父母？
在這裡需要提醒題主注意，如果你是個成年人了，也認識到過去情況對內心造成的傷害，那最重要的不是去埋怨和怨恨父母，而是學習為自己負責。什麼意思呢？很多人會改變父母願望的背後，是一種潛在的依賴心理：就是因為我爸我媽對我怎麼樣了，我才變成今天這個樣子，應該負責任的是他們而不是我。如果我能改變他們，一切就會好起來。
當意識到這種潛在的依賴心理後，許多人會慢慢放下對改變父母的執著，而將改變的重點放在自己身上，這樣才不會在自己為人父母后，重新走上父母的老路。如果你意識到自己的一些問題，對人不信任、看問題負面，就要學習調整自己，學習如何與別人建立好的人際關係，而不是重蹈父母的覆轍。在這部分如果有困難，可以尋求心理諮詢的幫助。
當你能處理好自己內心的陰影部分後，你會發現，自己看待別人和周圍世界的眼光發生了變化，你能更多享受人際關係的樂趣，能夠多角度的看待問題，而不像你的母親那樣固著於一點，你也不會在內心中認同她看待事情的方式。
這時，內心強大的你會有多種選擇：要麼，你能溫和而堅定的拒絕母親的抱怨，而不會因此而內疚，也不會試圖去改變她的想法；要麼，你能耐心的聽她抱怨幾句，但也能溫和地指出她看待事情的偏頗之處。甚至，你看待父母的眼光都會發生變化，除了看到母親不勝任的陰影部分外，也能看到她正面積極的部分，而她陰影的部分也不會再傷害到你。
這時可以說，你真正的成為了一個成年人，以成年人成熟的方式對待父母了。而你會發現，當自己以成熟的方式對待父母后，父母也會發生相應的變化。
題主母親的做法確實是很不合適的，將孩子作為自己抱怨和情緒宣洩的垃圾桶，孩子通常很難應對如此強烈而持久的負面能量，久而久之，孩子的內心世界很有可能也發生扭曲，像題主提到的那樣，對別人和周圍環境缺乏信任，容易緊張和懷疑。
而這樣的家長，卻很有可能根本意識不到自己對孩子心靈造成的傷害，因為他們本身駕馭和控制自己情緒的能力，以及人際交往能力就不是很高，說白一點，就是本身情商就不高，很難換位思考，理解別人。結果就是，當已經意識到傷害的孩子指出家長的不當行為時，家長會急於否認，而無法設身處地的為孩子著想。孩子嘗試溝通和改變父母的努力以失敗告終，期望轉變為失望，甚至是怨恨。
其實，很多這樣的家長會覺得，我已經生你養你，操了很多的心，你不該再有抱怨和不滿。其實，養孩子確實是不容易的事情，他們已經盡了他們的所能。他們之所以和你抱怨和傾訴，是因為他們找不到合適的方式應對壓力，或者處理複雜的人際關係。他們只能做到這樣了。也許在父母小的時候，他們也沒有學會如何更好的面對人際關係的種種難題，也沒有人去包容或尊重他們。
也就是說，父母是很難改變的，不知題主是否能接受這一點？許多成年人對父母的感情，都要經歷這樣的變化，開始的時候，眼裡只有對父母的不滿、憤怒，覺得父母虧欠自己，或者試圖改變父母。但做這樣的嘗試經常是無效的。因為改變別人遠比改變自己困難的多，何況是三觀已經固化多年的父母？
在這裡需要提醒題主注意，如果你是個成年人了，也認識到過去情況對內心造成的傷害，那最重要的不是去埋怨和怨恨父母，而是學習為自己負責。什麼意思呢？很多人會改變父母願望的背後，是一種潛在的依賴心理：就是因為我爸我媽對我怎麼樣了，我才變成今天這個樣子，應該負責任的是他們而不是我。如果我能改變他們，一切就會好起來。
當意識到這種潛在的依賴心理後，許多人會慢慢放下對改變父母的執著，而將改變的重點放在自己身上，這樣才不會在自己為人父母后，重新走上父母的老路。如果你意識到自己的一些問題，對人不信任、看問題負面，就要學習調整自己，學習如何與別人建立好的人際關係，而不是重蹈父母的覆轍。在這部分如果有困難，可以尋求心理諮詢的幫助。
當你能處理好自己內心的陰影部分後，你會發現，自己看待別人和周圍世界的眼光發生了變化，你能更多享受人際關係的樂趣，能夠多角度的看待問題，而不像你的母親那樣固著於一點，你也不會在內心中認同她看待事情的方式。
這時，內心強大的你會有多種選擇：要麼，你能溫和而堅定的拒絕母親的抱怨，而不會因此而內疚，也不會試圖去改變她的想法；要麼，你能耐心的聽她抱怨幾句，但也能溫和地指出她看待事情的偏頗之處。甚至，你看待父母的眼光都會發生變化，除了看到母親不勝任的陰影部分外，也能看到她正面積極的部分，而她陰影的部分也不會再傷害到你。
這時可以說，你真正的成為了一個成年人，以成年人成熟的方式對待父母了。而你會發現，當自己以成熟的方式對待父母后，父母也會發生相應的變化。