蘋果葡萄汁
原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。
做法:蘋果和檸檬洗淨去皮切塊,葡萄洗淨去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。功效:養血益氣、健腦養神。
哈密瓜汁:
做法:哈密瓜半個,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內 2.加入碎冰打成汁倒入杯中 3.加入檸檬汁,蜂蜜調勻後即可飲用
蜜瓜酪乳汁:
做法:哈密瓜半個,優酪乳約250cc,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內 2.加入優酪乳,檸檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中 3.加入碎冰調勻後即可飲用
柑橘蜜汁:
做法:橘子一個,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將橘子洗淨,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
香蕉牛奶汁:
做法:香蕉一根,鮮奶約300cc,蜂蜜少許
做法:1.將香蕉去皮後切成小段放入果汁機內
加入鮮奶,蜂蜜打成汁即可飲用
柚子蜂蜜汁:
材料:柚子1只,蜂蜜少許。
做法:先把紅心柚剝開,去除果皮,然後把剝好的柚子放榨汁機裡。然後再加入蜂蜜,放3勺蜂蜜左右。然後加入適量的水,用榨汁機榨汁就可以了。
蘋果葡萄汁
原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。
做法:蘋果和檸檬洗淨去皮切塊,葡萄洗淨去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。功效:養血益氣、健腦養神。
哈密瓜汁:
做法:哈密瓜半個,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內 2.加入碎冰打成汁倒入杯中 3.加入檸檬汁,蜂蜜調勻後即可飲用
蜜瓜酪乳汁:
做法:哈密瓜半個,優酪乳約250cc,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內 2.加入優酪乳,檸檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中 3.加入碎冰調勻後即可飲用
柑橘蜜汁:
做法:橘子一個,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將橘子洗淨,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
香蕉牛奶汁:
做法:香蕉一根,鮮奶約300cc,蜂蜜少許
做法:1.將香蕉去皮後切成小段放入果汁機內
加入鮮奶,蜂蜜打成汁即可飲用
柚子蜂蜜汁:
材料:柚子1只,蜂蜜少許。
做法:先把紅心柚剝開,去除果皮,然後把剝好的柚子放榨汁機裡。然後再加入蜂蜜,放3勺蜂蜜左右。然後加入適量的水,用榨汁機榨汁就可以了。