下肢深靜脈血栓是由於多種原因（如：血液高凝狀態、術後長期臥床、惡性腫瘤、妊娠等）導致的下肢深靜脈內血栓形成，由於靜脈堵塞，導致血液迴流障礙，最終引起肢體腫脹、疼痛；嚴重時可由於血栓脫落導致急性肺栓塞從而引起患者死亡；下肢深靜脈血栓治療不及時還可以引起靜脈淤血綜合徵：下肢靜脈曲張、下肢腫脹、溼疹性皮炎、面板色素沉著、下肢繼發感染等。

【靜脈血栓日常保健】

1、止痛。疼痛是患者最痛苦的症狀，當患者有潰瘍、壞疽或併發感染時，疼痛更為劇烈，可適當給予止痛劑，但要預防止痛藥的成癮性。

2、絕對禁菸。消除菸鹼對血管的收縮作用，但可飲少量酒，促進血管擴張。

3、保護患肢。避免寒冷潮溼、外傷等因素，保持被褥清潔、平整、乾燥，定期消毒更換，肢端壞疽應保持乾燥，以免創面繼發細菌感染。對潰瘍面用油紗布換藥，忌用刺激性強的外用藥。

4、患肢鍛鍊。患者取平臥位，抬高患肢約45度，保持2～3分鐘，然後將患肢沿床邊下垂3～5分鐘，再放平患肢2～3分鐘，同時進行踝部和足趾的活動，每日鍛鍊數次，每次5～6回，以便更好地恢復患肢機能。

【靜脈血栓的術後護理】

1、急性期囑患者臥床休息，並抬高患肢15 °~30 °，以利於下肢靜脈迴流，減輕水腫。

2、儘可能採用患肢遠端淺靜脈給藥，使藥物直接達到血栓部位，增加區域性的藥物濃度(一般患肢只作為溶栓藥物給藥途徑，不作其他藥物輸入)。

3、嚴禁按摩、推拿患肢，保持大便通暢，避免用力大便，以免造成腹壓突然增高致血栓脫落。

4、避免碰撞患肢，翻身時動作不宜過大。

5、給予高維生素、高蛋白、低脂飲食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液黏度，加重病情。

6、每班測量大腿周徑，密切觀察患肢周徑及面板顏色、溫度變化。

7、預防併發症：加強口腔面板護理，多漱口、多飲水，大便乾結者可用開塞露通便，定時翻身，更換體位，防止褥瘡發生。

8、下肢深靜脈血栓最嚴重併發症為肺栓塞，致死率達70%，應密切觀察患者有無胸悶、胸痛及呼吸困難、窒息感、咳嗽、咯血，一旦出現上述情況，應立即通知醫生。

【日常飲食】

1、適合的食物：高維生素(芹菜、韭菜、粗糧、豆類)、高蛋白(肉類、魚類、乳製品類)、高熱量(牛奶、蛋糕、雞蛋、甜食)；多吃優質蛋白質，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，若食肉且以瘦肉為宜。

2、多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;

3、多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便乾燥。

4、多吃富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類;

深靜脈血栓治療不及時可引起嚴重的併發症及血栓再通後遺症，一旦發現深靜脈血栓均應積極正確地治療。