人生有時候確實不是一帆風順的，在沒有工作的那段時間，因為心裡沒有著落，容易產生焦慮不安的情緒，感覺越是無力。想要改變沒有工作帶來的壓力，可以儘量多學習一些社會知識來充實自己，出去走走，體驗一下書本上學不到的東西。

家裡如果條件不太允許的話，先尋找一份臨時工作做起來，因為越是沒事可做，人卻越覺得會累。邊工作邊再慢慢尋找適合自己的工作位置會比較好一點。一定要相信自己，肯定能找得到適合自己喜歡的工作。

一、調整好心態是前提條件

其實，筱馨通常情況辭職後不會馬上找工作，都會給自己特意安排一個空檔期。一方面，我可以停下來匆匆前進的腳步，回過頭看看都學到了哪些經驗，接下去選擇什麼樣的方向更好，如果方向不對，及時調整，才能及時止損。就像您現在說的情況，雖然您覺得26歲才發現自己好像沒有拿得出手的技能或特長，但如果換個角度，現在發現是否比你30歲以後發現好很多呢？所以，在心態上我們要先努力讓自己積極樂觀。另一方面，在工作時我們的自由時間相對較少，何不利用這個機會出去玩幾天，先好好放鬆一下呢？平時沒時間陪爸媽陪家人，現在就可以和他們一起外出旅遊，看看更大的世界，心境也會更加開闊。（當然，要想讓自己更自由，就要提前做好規劃，可以看筱馨之前的其它回答中有寫，在工作時就要更努力）。

只有調整好心態，我們做事才會更有效率，否則事倍功半就得不償失了。

二、加強實力是根本條件

筱馨看您說，每天看書、寫字、學習來充實自己，覺得這點非常棒！因為我自身在旅遊放鬆過後，通常就會有更多的動力想要給自己充電。這裡筱馨建議您可以結合自己的情況，比如先分析下自己想要在哪個行業發展，想要尋求哪個崗位工作，所需知識儲備和技能都是什麼，這樣再按照優先順序來計劃學習，就能更加快速地讓您體會到學習的成就感，也就不會那麼無力。無論怎麼說，總之，不斷學習和充實自己，是前進的根本條件，忽略這點我們就沒有變優秀的內在硬實力的支撐，所以務必重視！

三、尋求機會是必要條件

您覺得即使每天在家學習儘量充實自己的時間，但還是會有很深的挫敗感和無力感，筱馨建議您可以嘗試這樣做：給自己這段休息調整一個具體結束時間點（建議不要太長，否則時代發展飛速，閒賦在家太久，可能會讓自己更加不敢走到外面的世界）；清楚具體結束時間點後，這段時間按照上面兩步去做，但要注意不要閉門造車，要多與外界聯絡，保持與時俱進；最後時間點結束開始新的工作征程（通常情況下，如果您按照筱馨說的第二步去做，都可以找到比上一份更好的工作，筱馨親試有效，即使效果沒那麼快顯現，也要有超強的執行力，先讓自己去找工作就可以了，畢竟在家等著機會永遠不會送上門，還會逐漸消磨掉你的勇氣）。所以，自己走出去尋找機會，是更好發展的必要條件。

最後，筱馨祝您能夠儘快找到自己的價值，獲得更好的發展機會！

我是筱馨，一個在深圳打拼的東北姑娘，願意和你一起在職場中成長。