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1 # 如夢健康美食
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2 # 天山可可
今天就把自己的一些技巧分享出來吧;
做法:1、把紫甘藍洗淨切末,加料理機榨汁,榨汁越細越好,倒出,加幾滴白醋攪拌均勻,這樣紫甘藍顏色特別的重
2、把紫甘藍汁倒進麵粉裡,直接和麵,最好不好加水,這樣紫甘藍麵食顏色特別的重,即使煮或者蒸,顏色都不會變化。
芹菜做麵食的做法,大致和紫甘藍差不多。就是把芹菜洗淨切丁,下開水裡燙一分鐘左右,撈起過涼水裡,直接加料理機榨汁,最好榨的汁,越細越好,再把芹菜汁直接加麵粉裡,最好一滴水不用加,這樣麵食顏色重,而且焯水的芹菜,不掉色,怎麼煮或者怎麼蒸都不會變化顏色。
綠色餃子皮
葉綠素提取方法
1、菠菜切段放入榨汁機,接著倒入剛剛沒過菠菜的水,榨成菠菜汁,然後用紗布過濾出細膩的湯汁。2、起鍋大火,倒入過濾好的菠菜汁。馬上要燒開還沒開的時候轉中火,用小勺不停撇出上面的浮沫放入碗中,(這個浮沫就是葉綠素,也是做出來的食物顏色碧綠的關鍵),半碗葉綠素就可以做3-5斤麵粉的餃子皮。
而且這些沫子裡面很少有草酸,不必擔心草酸過多的問題。
然後用這種葉綠素活面就可以了。
而且用這種方法做出來的翡翠餃子皮顏色碧綠,冷凍之後不容易變顏色。
紫色餃子皮紫甘藍洗淨撕成小塊,放入榨汁機加一點水打成泥,用紗布過濾出湯汁,然後用來和麵。
黃色餃子皮胡蘿蔔洗淨去皮,切成薄片或者絲,放入榨汁機,加入比紫甘藍多一點的水,打成泥用紗布過濾出湯汁活面即可。
很多人喜歡做黃色餃子皮用南瓜,本人覺得用胡蘿蔔做出來的顏色更“洋氣”一些。