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  • 1 # 曾經那麼愛你後來

    薏米排骨湯具有清熱解毒,利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率。薏米有清熱去溼的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米粥吃,能清除燥熱,使身體舒暢。薏米中含有維生素B1、維生素E,是一種美容食品,常食對防治腳氣病十分有益,也可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並對由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。薏米有促進新陳代謝和減輕胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的滋補食品。擴充套件資料:排骨的營養價值1、補鈣排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。2、滋養脾胃排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。3、改善貧血排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。4、強健筋骨排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。5、補中益氣排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。6、增強體力排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。7、滋陰壯陽排骨可以滋陰壯陽,對於女性男性,都是極佳的食療材料。8、補充營養排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。參考資料來源:

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  • 我們應該原諒扒高鐵門的女教師嗎?