當你懷孕的時候，可能還沒有準備好面對噁心、懷孕的前三個月的疲勞或者古怪的情緒波動。但是一旦你克服了這些挑戰，你就會意識到懷孕也會有一些好處：
1.健康飲食
事實上，懷孕可能會促使你做出更明智的決定。大多數孕婦一旦瞭解了其對嬰兒的影響，就會開始更加關注營養。隨著你懷孕的進展，你往往會感到飢餓，但很快就會吃飽，所以你會養成少食多餐的習慣。營養學家說，這是理想的，因為它能保持血糖穩定，促進新陳代謝。
2.堅持鍛鍊
想要鍛鍊身體是因為它對寶寶很健康。畢竟這不是減肥；相反，它是幫助你的身體孕育一個健康的嬰兒。另一個好處是：產前瑜伽、普拉提和其他團體課程是與其他準媽媽們見面交流的好地方，是不是？
3.患乳腺癌的可能性會降低
研究表明，30歲之前懷孕可以降低患乳腺癌的風險。懷孕期間產生的一種激素，HCG，能刺激乳腺細胞成熟，這實際上會導致乳腺的永久性變化，這種變化可能有助於預防癌症。
4.“變聰明”
多虧了荷爾蒙的激增和交叉的腦神經，你有時會覺得自己像個十足的傻瓜。但在安全問題上，你確實變得更聰明瞭，把你年輕時的所有危險行為都放棄了：喝酒、抽菸等等。
5.你是全世界的中心
似乎整個世界都突然愛上了你，你可以在地鐵上找到一個座位，在洗手間裡插隊。人們為你搬運東西，為你開門，為你搬來椅子，給你一杯水。
6.你會覺得自己很偉大
當然，在你懷孕的時候，你會感到笨拙和尷尬，特別是當你的肚子愈來愈大，以至於看不到你的腳的時候。但更多的，你會為自己的身體和能力感到驕傲。你正在孕育一個新生命，這真的很偉大，無可爭辯！
當你懷孕的時候，可能還沒有準備好面對噁心、懷孕的前三個月的疲勞或者古怪的情緒波動。但是一旦你克服了這些挑戰，你就會意識到懷孕也會有一些好處：
1.健康飲食
事實上，懷孕可能會促使你做出更明智的決定。大多數孕婦一旦瞭解了其對嬰兒的影響，就會開始更加關注營養。隨著你懷孕的進展，你往往會感到飢餓，但很快就會吃飽，所以你會養成少食多餐的習慣。營養學家說，這是理想的，因為它能保持血糖穩定，促進新陳代謝。
2.堅持鍛鍊
想要鍛鍊身體是因為它對寶寶很健康。畢竟這不是減肥；相反，它是幫助你的身體孕育一個健康的嬰兒。另一個好處是：產前瑜伽、普拉提和其他團體課程是與其他準媽媽們見面交流的好地方，是不是？
3.患乳腺癌的可能性會降低
研究表明，30歲之前懷孕可以降低患乳腺癌的風險。懷孕期間產生的一種激素，HCG，能刺激乳腺細胞成熟，這實際上會導致乳腺的永久性變化，這種變化可能有助於預防癌症。
4.“變聰明”
多虧了荷爾蒙的激增和交叉的腦神經，你有時會覺得自己像個十足的傻瓜。但在安全問題上，你確實變得更聰明瞭，把你年輕時的所有危險行為都放棄了：喝酒、抽菸等等。
5.你是全世界的中心
似乎整個世界都突然愛上了你，你可以在地鐵上找到一個座位，在洗手間裡插隊。人們為你搬運東西，為你開門，為你搬來椅子，給你一杯水。
6.你會覺得自己很偉大
當然，在你懷孕的時候，你會感到笨拙和尷尬，特別是當你的肚子愈來愈大，以至於看不到你的腳的時候。但更多的，你會為自己的身體和能力感到驕傲。你正在孕育一個新生命，這真的很偉大，無可爭辯！