很簡單啊。

首先，要把內衣在水中泡一會兒，倒入內衣洗衣液攪一攪，然後抓洗或者輕壓著拍打，質料軟一些的可以揉搓幾次，內褲也是一樣，但不要用力過猛，不然內衣會洗變形的。洗完後直接拿去烘乾或晾乾，中間可以用一條幹毛巾把內衣上的水分充分吸乾再晾乾。也是防止內衣變形，如果是運動型內衣直接晾乾就好了。

不過這個方法你要選擇去汙漬和殺菌能力好的內衣洗衣液，像我現在用的是遇見香芬內衣洗衣額，中性配方，無論是bra上汙漬還是內褲上的姨媽血漬、白帶等，泡一泡，揉搓漂洗下就洗得很乾淨。殺菌抑菌裡也好，穿著用它洗的內衣很放心。

還有有點需要注意，內衣洗衣液最好要選酸鹼性為中性的。因為內衣緊貼著我們的肌膚和私處，但很多內衣洗衣液是鹼性的，若是漂洗不乾淨，很容易刺激面板和傷害私處。

內衣的洗滌

想要快速洗乾淨內衣，除開跟洗衣劑有關係之外，清洗方法也很關鍵。

貼身衣物的清洗一般手洗清洗，最好用溫和的洗衣劑清洗，如藍月亮的手洗專用洗衣液。

手洗配方，取液方便，衣服也洗得乾淨，而且還護衣護色護手，清洗貼身衣物更放心。

如果衣物區域性有汙漬，可以用“乾衣預塗法”清洗。

在衣物乾的時候，將洗衣液塗到汙漬處，放一會兒再放入水中清洗，很容易就將汙漬洗掉了，然後漂洗1-2次就可以漂洗乾淨，擠幹水分，在通風處自然晾乾。

整個清洗過程也就花費幾分鐘而已，我覺得清洗還是挺容易的，希望以上的方法可以幫到你啦。