可以用食用醋洗頭的，先用洗髮水洗頭再用食用醋洗所頭髮有好處的。

1、可以有效降低頭皮屑的發生

醋洗頭髮可以有效的減少頭皮屑的發病率，這也是醋洗髮的好處之一。現在有些女孩頭皮屑非常的嚴重，而且很難選擇適合自己的洗髮水。如果是這樣的話，那麼我們可以用醋洗髮，可以用1：1的醋和乾淨水進行稀釋，然後對頭皮進行按摩。按摩大概十分鐘左右，清洗乾淨即可。

2、食醋洗頭可讓頭髮變黑

食醋洗頭會讓我們的頭髮顏色越來越黑越來越亮，現在有的女人的頭髮很乾，而且使用一些保溼產品效果也不是很理想。這樣的情況可以用醋洗髮，使用中性洗髮水後，在溫水中加入醋然後洗頭，等20分鐘後再清洗乾淨。長期用食用醋洗頭髮，會使頭髮更加黑亮。

3、降低脫髮的情況

透過科學的研究表明，醋可以溫和地刺激我們的頭部面板，擴張毛細血管，促進頭部的血液迴圈。因此，經常使用醋洗髮可以促進頭部的血液迴圈，促進頭髮的營養吸收，改善頭髮的質量，減少脫髮、斑禿的症狀。

4、頭髮變柔軟

經常用食醋洗頭髮，可以讓質地比較倔的頭髮變得柔和服帖，看上去相比之前柔順很多，是天然的染髮劑。

擴充套件資料：

醋養髮的原因：

人的毛鱗片有這樣一個特性，遇到鹼性環境會張開，遇到酸性環境會閉合。洗髮水一般都是弱鹼性，洗完頭髮後毛鱗片大面積張開，張開就意味著脆弱，保護不好就會毛鱗片受損，導致第二天頭髮毛躁不平。

洗髮後用點醋再洗一次，有利於幫助毛鱗片閉合，毛鱗片閉合後頭發當然又柔順又光滑，原理就是這麼簡單。

用醋洗完頭之後再用清洗清理一遍，把頭髮上的醋清洗掉，不要殘留，為了保持頭髮柔順的效果，最好不要用熱吹風吹頭髮，而是讓其自然幹。

儘量不要

醋是酸性的,洗髮水是弱酸性,加了醋以後會使洗髮水變得更酸性,如果配方穩定性不好的洗髮水會導致品質下降.建議你衝乾淨洗髮水後再用,其實最好不要用醋,用了醋也沒什麼效果,浪費你的期望值