老年人尿頻通常見於尿路感染，由於老年人體質較弱，抵抗力下降，很容易造成尿路感染。引起尿路感染以後常常會表現為尿頻、尿急的症狀。通常來說尿路感染主要的致病菌是大腸桿菌，病人感染了大腸桿菌以後，需要去泌尿外科做尿液常規檢查。

一、尿頻

臨床上認為二十四小時排尿次數在七次以上，晚上起夜次數大於兩次就被定義為尿頻。

二、男性尿頻

1、怎麼回事

男性老年人尿頻一方面可能是體內的雄性激素分泌過多，雄性激素長期刺激前列腺導致前列腺增生，增生的前列腺刺激膀胱黏膜，久而久之造成膀胱內的殘餘尿液越來越多，引發尿頻。另一方面是過度飲酒、久坐、衣物過緊引起前列腺充血造成尿頻。

2、怎麼辦

（1）建議到醫院檢查前列腺增生明確病因，根據病因透過藥物治療；

（2）平時多喝水，排尿後沖洗尿道分泌物；

（3）避免使用公共衛生物品，注意衛生；

（4)保持良好的情緒，不要過於緊張；

(5）養成良好的生活習慣，不要久坐，不飲酒，不吃辛辣刺激性食物。

女性尿頻

1、怎麼回事

女性尿頻最常見的有兩種原因。第一種情況衰退性的變現，隨著年齡的增加，由於老年人雌性激素分泌降低出現尿頻的症狀。另一種情況是尿路感染導致尿頻。

2、怎麼辦

（1)注意區域性衛生，區域性塗抹雌激素軟膏緩解症狀；

（2）建議去正規醫院泌尿外科做尿常規，根據病情，藥物治療；

（3）平時適當鍛鍊，注意保暖；

（4）低鹽飲食，忌吃韭菜、蔥蒜等刺激性食物；忌吃溫熱性食物，如羊肉、狗肉等；

（5）多喝水，勤排尿。