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1 # 復旦大學教授
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2 # 十八畫HL
可以喝
放冰箱冰鎮的隔夜後可以喝。夏季綠豆湯最適合冰鎮,不僅僅能減緩綠豆湯中營養物質的氧化,也能增加綠豆湯的涼爽之感,冰鎮也能減緩綠豆粥中亞硝酸鹽的形成,這種綠豆湯隔夜是可以喝的。室溫下隔夜後的不建議喝
拓展:
綠豆湯的功效
1、解毒
綠豆本身就是一種能解毒的健康食材,人們用它煮成的綠豆湯,在飲
毒素對人體細胞產生傷害,另外人們因熱毒入侵導致咽喉腫痛或目赤腫痛時,多喝綠豆湯還能讓症狀很快減輕。
2、預防中暑
綠豆湯不單是能清熱解毒的健康飲品,還能預防中暑發生,在夏天煮綠豆湯時可以放入適量的金銀花,這樣能讓煮出的綠豆湯具有超強的嫻熟能力,能預防中暑症狀發生,而且能讓人們飲用後臃腫明顯的清涼感。
3、提高身體抗病能力
在日常生活中多喝綠豆湯,人們還能吸收豐富營養,它含有豐富的生物鹼和香豆素以及維生素和多種氨基酸,這些物質能促進人體代謝,並能增強人體免疫功能,它能讓人體自身抗病能力明顯提高,另外綠豆湯還能加快人體內白細胞再生,並能提高吞噬細胞的吞噬能力,防止人體被病毒感染,能降低多種病毒性疾病發病率
可以喝。
在零上5度-10度的範圍內,一般可以存放3天,當然這也是最好的存放時間,如果超出這個時間,綠豆湯會變得不新鮮,生長出一些對人體有害的微生物,再久,就會徹底酸掉。
辨別綠豆湯是否變質的小技巧:
(1)首先當然是用嗅覺,如果有異味了,當然就是壞了。
(2)如果用嗅覺辨別不出,那就用眼睛看了,把綠豆湯放在碗裡或盆子裡,讓其沉澱平穩後,看看綠豆湯是否清澈或者異常粘稠,如果太清澈或者異常粘稠了的話,肯定是壞了。