童由於身體發育未能完善，抵抗力肯定比成人差的，所以很多的兒童會因為感冒引發了急支或肺炎，你的當務之急是先到醫院把孩子的病治好，以後再考慮如何增強孩兒的抵抗力，下面介紹一些方法。

1、提供足夠的營養。 　　小兒處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多，但由於消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏；營養不足，抵抗力就比較差。 從目前研究的情況來看，輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反覆呼吸道感染的一個常見原因。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡蘿蔔素可在體內轉化為維生素A)或補充一些多元維生素製劑(如小施爾康)確實能有效地增強孩子的抵抗力。 　　

2、保證充足的睡眠。 　　這也是增強體質的重要方面。 　　

3、進行體育鍛煉。 　　這是增強體質的有效措施。鍛鍊要從小開始，滿月後的孩子，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮的空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養孩子適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。 戶外活動不令可以使面板合成維生素D，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經常運動還可以增強食慾，使孩子攝入足夠的營養素，這樣體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。 。