能的。紅棗桂圓湯具有補氣健脾功效，11歲男孩也適合喝的，不會有什麼危害的。 紅棗桂圓湯的功效 一、養血安神 龍眼，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食慾不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服，可治貧血、神經衰弱;又如肉14枚，生薑3片煎湯服可治脾虛。 二、益智寧心 歷朝歷代都把龍眼歸為“上品”或“補益“類。《開寶本草》裡寫到：歸脾而能益智。明代李時珍在《本草綱目》中稱：食品以荔枝為貴，而滋益則龍眼為良。龍眼果肉性甘，微溫補心益氣，開胃健脾，養血安神、有滋補強壯之靈。 三、延緩衰老 長期實踐證明：龍眼補腦汁，有振奮精神的作用，無副作用。現代醫學研究進一步證明，桂圓富含多種維生素，是真正的綠色食品，有補腦健身的功能，是治療病後虛弱、貧血萎黃、神經衰弱、產後血虧的佳品。在中國第二次抗衰老科學研究會上，有關專家指出：“龍眼、何首烏是抗衰老的天然食品”。可見龍眼有延年益壽的作用。 四、禦寒祛溼 在老家民間經常用桂圓肉浸泡米酒，冬春飲用，可以起到禦寒、祛溼保健的作用，把酒中的龍眼肉撈出來蒸雞蛋，將是一道在星級賓館也嘗不到的“農家菜”，芳香甜潤難以形容。據說用桂元肉加上生薑、紅糖、大棗熬成糯米粥，喝上一碗就有禦寒暖身之功。 五、孕婦補益 婦女坐月子期間，生薑、紅糖、龍眼是必不可少的龍眼酒燉雞湯是民間孕婦的補益方法。 桂圓紅棗茶的功效非常豐富，可以讓女性朋友氣血充足，從而面色紅潤，容光煥發!而不會因為氣血不足出現面容枯槁、晦暗。長期喝桂圓紅棗茶可以起到美容養顏的作用。 紅棗桂圓湯的注意事項 1、煮好的紅棗茶要趁熱喝，煮茶的材料也要一起吃掉。 2、紅棗茶最好堅持每天喝，這樣效果才會好。 3、經期或者感冒初期可以放薑絲一起煮。 桂圓紅棗湯的不適宜人群： 紅棗： 1、腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。 2、如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。 3、由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。 桂圓： 多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。