食材
主料
付子瓜
250克
瘦肉
10克
輔料
紅辣椒
2個
香蔥
5根
醬油
少許
步驟
1.新鮮付子瓜一根,削皮。
2.削皮之後,對半切好(也可以不對半切,因我是家中有小孩)
3.切成這樣的厚度
4.在兩邊輕輕的打上花刀,這樣容易入味
5.新鮮的瘦肉
6.切成小肉丁,放鹽,薯粉,少許醬油,拌好,醃製幾分鐘。
7.鍋裡煸炒香,用碗盛出來。
8.稍多點油,把付子瓜放至鍋裡煎好,把多餘的油盛出來。
9.接著把瘦肉倒下去,辣椒放下去。炒熟。。
10.再放點蔥,特別適合孩子,容易入味的一道菜。
小貼士
切的時候稍微厚一點,才好打花刀!https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200130141045-1036447160_jpeg_367_653_25323/0
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食材
主料
付子瓜
250克
瘦肉
10克
輔料
紅辣椒
2個
香蔥
5根
醬油
少許
步驟
1.新鮮付子瓜一根,削皮。
2.削皮之後,對半切好(也可以不對半切,因我是家中有小孩)
3.切成這樣的厚度
4.在兩邊輕輕的打上花刀,這樣容易入味
5.新鮮的瘦肉
6.切成小肉丁,放鹽,薯粉,少許醬油,拌好,醃製幾分鐘。
7.鍋裡煸炒香,用碗盛出來。
8.稍多點油,把付子瓜放至鍋裡煎好,把多餘的油盛出來。
9.接著把瘦肉倒下去,辣椒放下去。炒熟。。
10.再放點蔥,特別適合孩子,容易入味的一道菜。
小貼士
切的時候稍微厚一點,才好打花刀!https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200130141045-1036447160_jpeg_367_653_25323/0
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