牙菌斑有幾種治療方法:首先，建議用牙線去除牙菌斑。通常，牙線應該經常使用，以防止牙斑生長。新鮮蔬菜和水果應該多吃。最好去醫院口腔科洗牙，配合複方硼酸溶液和氯己定溶液治療。其次，考慮到可能是區域性衛生不良造成的，建議使用超聲波潔牙，早晚刷牙，並使用牛黃解毒片和板藍根顆粒進行抗炎治療。

　　對於處理這類的牙齒問題，其實方法很簡單，那就是洗牙，定期洗牙。因為這種牙齒問題屬於牙齒表面的一種問題，洗牙就可以很好的清潔牙齒。而且洗牙不僅僅可以清潔牙齒，還可以很好的保護我們的牙齒。

　　1、洗牙可以預防齲齒。定期洗牙還能預防齲齒的發生，牙菌斑和其他沉澱物依附於牙齒表面，日常生活中如果不注重牙齒的清潔，容易形成齲齒，造成美觀影響，而洗牙就是清洗這些牙齒汙垢，給牙齒帶來健康。

　　2、洗牙可以預防牙周病。洗牙可以很好的預防和治療牙周病，洗牙可以洗去了牙齒的矇頭垢面，因為長時間的牙齒上的殘留物會影響到牙齒健康，透過洗牙可以去除這些。

　　3、洗牙可以發現口腔問題。在洗牙的時候還可以全面檢查口腔，這樣便於及時的發現問題進行處理，早發現早治療，可以讓效果更好，還不會造成對牙齒的傷害。

　　4、洗牙可以防止口臭。良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步。無法按時正確地刷牙，造成菌斑、牙石大量堆積，就很容易造成口臭。而牙周炎症時不僅有菌斑大量堆積和致病菌比例的顯著增加，也導致舌背和唾液中的菌量明顯增加，成為了口臭形成的重要原因。治療齲齒、潔治牙周、掃除細菌及牙石，可以有效減輕口臭。