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1 # 淘寶的能耐爸媽
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2 # 百西普拉提
只要不是生理問題,所有的媽媽都是可以成功的進行母乳餵養的。
在孕期需要做的事情就是樹立母乳餵養的信心,帶著家人一起參加醫院母乳餵養的講座,糾正一切對是否能夠進行母乳餵養理解的誤區。比如:胸小是否能夠母乳餵養、我媽媽就母乳不足,所以我也母乳不足、孩子吃了一會兒又哭著要吃是因為母乳不足等等誤區。
孕期充分學習母乳餵養的知識,是媽媽們成功母乳餵養的基礎。
母乳作為新生兒最安全、最方便、最營養的食物,是很多媽媽希望給寶寶的第一口食物。
作為二胎媽媽,很幸運能在產房就給孩子吃上自己的母乳,看著一個小生命躺在自己的懷裡吸吮著自己乳汁是多麼幸福的一件事情。如此幸運,得益於自己在孕期的一些準備。
為順利母乳餵養,孕期可以做哪些準備呢?
首先,孕婦要保證孕期營養全面充足。懷孕期間孕婦不僅要給腹中的胎兒提供營養還要為後期泌乳做準備。自身體內需要儲備一些脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等各種營養成分。
其次,孕婦要做好乳房衛生。懷孕期間要穿合適的胸罩,防治因胸罩過緊而影響乳房發育。如果發現乳頭有內陷,應及時到專業機構進行矯正。懷孕後期要經常清洗乳頭,防治感染。
個人經驗分享,從懷孕中後期每天按摩乳房,促進乳腺發育和疏通,為後期順利泌乳打通管道。(個人認為:兩次懷孕都能夠在產房就順利下奶,孕期按摩乳房功不可沒)。
tips:很多產婦生完寶寶乳房腫脹但是奶水不足,不得不找按摩師通乳。早做準備,避免寶寶出生後乳房腫脹、不下奶,乳腺炎等發生。
再次,孕婦要對母乳餵養有信心。希望自己能夠給寶寶母乳餵養的孕婦來說,一定不要懷疑自己,給自己積極的心裡暗示,相信寶寶出生後能夠第一時間給寶寶吃上母乳,並且能夠提供足夠的奶水餵養寶寶。
希望每一位準媽媽好孕,能夠及時、順利地給寶寶吃上自己的母乳,將最好的見面禮送給最親愛的孩子!