如果沒有動個手術，可調理！食物是解決不了的，必須靠自身來解決，補充營養素(微量元素)，啟用自身的酶來清理血栓帶，達到康復，恢復正常！醫院是不行的，找養生人士，別不信！

腦中風的因素有很多，但是最主要的第一是血脂異常引發的動脈硬化，最終造成腦中風，還有一種是高血壓的併發症的其中一種，長期的高血壓會引發很多的疾病，最典型的就是腦血管疾病，而這些疾病都有飲食和生活習慣有很直接的關係，所以在預防腦中風和促進腦中風恢復的時候，也要從這些方面著手，尤其是飲食如果吃不對，還會增加復發的風險。

從飲食上來說：

1.控制總能量的攝入，保持一個健康的體重，也能夠降血壓以及血脂。

2.多吃新鮮的蔬菜，每天500g，其中綠葉蔬菜佔一半以上，蔬菜中富含的植物固醇可以降低膽固醇，富含的其他營養素以及植物活性物質，都有助於腦血管健康，促進腦中風的恢復。

3.每天攝入100g左右的豆製品，其中富含的大豆卵磷脂也有助於血管健康。

4.每天1兩左右的魚肉以及畜禽精瘦肉。

5.每天半斤的水果。

6.足量飲水1500-1700ml，但是一定要注意喝溫開水以及淡茶水，但是最好少喝甜飲料，忌喝冰水。

7.主食粗細搭配。

8.少吃最好不吃煙燻醃製的食物，燒烤，高糖類的食物。

9.低鹽低油以及低溫烹飪方式。

從生活習慣上來說：

1.每天早睡早起，並且保持7～8個小時的睡眠時間。

2.每天適量的運動，最好不少於1小時。

3.戒嚴限酒，並且還要遠離吸菸的環境，在恢復期最好是不要碰酒。

4.保持良好的情緒，避免出現過大的情緒波動。

5.換季的時候注意保暖，尤其是秋冬季節在外運動的時候，微微出汗即可，避免大汗淋漓。

腦中風患者日常飲食中要制約攝入富含脂肪、膽固醇的食物，如：蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精巧蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物，如動物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，並注意增加維生素纖維的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽，不要吸菸喝酒，少喝含糖的飲料。

多吃水果蔬菜，低鹽，低脂肪飲食。多吃優質蛋白質，牛肉，魚類。吃深海魚類，吃雜糧，保證營養均衡，促進惱血栓恢復。