21晚上七點左右肚子一直墜這疼，然後11點的時候規律宮縮，十多分鐘疼一次，疼了三四陣老公起床收拾東西我們倆去醫院
到了醫院做了一系列檢查之後說宮頸管還長，沒開骨縫，問住不住院，因為生過一個了，知道這種疼就是要生了，所以選擇住院，在我老公簽字辦住院期間，肚子疼越來越嚴重，間隔時間越來越短，辦了以後醫生把我帶到病房，在病房休息半個小時就疼的不行了，老公扶著我去產房內檢，醫生說已經開了2指，
不讓走了，說這是二胎肯定快了，十多分鐘以後疼痛越來越厲害再次內檢開了5，6指了已經，醫生讓我趕緊上產床，上了產床疼了兩陣醫生再一看已經開了8指，可以接生了，醫生說再疼就可以跟著用力了，跟著醫生用了兩次力孩子就出來了，出來那一瞬間真的真的是太輕鬆太爽了，男孩，雖然沒能兒女雙全，但也知足了，感謝我的小王子沒讓我受罪，生孩子的任務已經完成，此生封肚了。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說喝哪些湯催乳快
肉類
豬蹄：營養豐富，含有膠原蛋白，是產後媽媽催乳、美容的佳品。
鯽魚：含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的營養。
食材選對了，做法是關鍵。有些食材單吃並不能起到催乳的效果，需要和其他食材搭配效果更佳，加上精心烹飪，才能調理和催乳的作用。
蝦仁枸杞。將蝦仁洗淨，剔去蝦腸，控幹水分；枸杞子洗淨，用少量水泡上；蔥切碎、姜拍散放入碗中，加水適當拌和，製成蔥、姜水。將蝦仁用精鹽、雞蛋清、幹澱粉漿拌上勁；取小碗放入精鹽、料酒、胡椒粉、水澱粉、蔥姜水，兌成汁。鍋置火上，燒熱倒入少量花生油，燒至六成熱時，把漿好的蝦仁，用少量油抓散（防止粘在一起），放入油鍋內，滑熟裝盤。鍋洗淨放在火上燒熱，倒入調好的調料汁和泡枸杞子的水，水開時撒上枸杞子，起鍋裝盤即可食用。
21晚上七點左右肚子一直墜這疼，然後11點的時候規律宮縮，十多分鐘疼一次，疼了三四陣老公起床收拾東西我們倆去醫院
到了醫院做了一系列檢查之後說宮頸管還長，沒開骨縫，問住不住院，因為生過一個了，知道這種疼就是要生了，所以選擇住院，在我老公簽字辦住院期間，肚子疼越來越嚴重，間隔時間越來越短，辦了以後醫生把我帶到病房，在病房休息半個小時就疼的不行了，老公扶著我去產房內檢，醫生說已經開了2指，
不讓走了，說這是二胎肯定快了，十多分鐘以後疼痛越來越厲害再次內檢開了5，6指了已經，醫生讓我趕緊上產床，上了產床疼了兩陣醫生再一看已經開了8指，可以接生了，醫生說再疼就可以跟著用力了，跟著醫生用了兩次力孩子就出來了，出來那一瞬間真的真的是太輕鬆太爽了，男孩，雖然沒能兒女雙全，但也知足了，感謝我的小王子沒讓我受罪，生孩子的任務已經完成，此生封肚了。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說喝哪些湯催乳快
肉類
豬蹄：營養豐富，含有膠原蛋白，是產後媽媽催乳、美容的佳品。
鯽魚：含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的營養。
食材選對了，做法是關鍵。有些食材單吃並不能起到催乳的效果，需要和其他食材搭配效果更佳，加上精心烹飪，才能調理和催乳的作用。
蝦仁枸杞。將蝦仁洗淨，剔去蝦腸，控幹水分；枸杞子洗淨，用少量水泡上；蔥切碎、姜拍散放入碗中，加水適當拌和，製成蔥、姜水。將蝦仁用精鹽、雞蛋清、幹澱粉漿拌上勁；取小碗放入精鹽、料酒、胡椒粉、水澱粉、蔥姜水，兌成汁。鍋置火上，燒熱倒入少量花生油，燒至六成熱時，把漿好的蝦仁，用少量油抓散（防止粘在一起），放入油鍋內，滑熟裝盤。鍋洗淨放在火上燒熱，倒入調好的調料汁和泡枸杞子的水，水開時撒上枸杞子，起鍋裝盤即可食用。