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  • 1 # 鬼戀

    我是一個51歲的中年男人,家在浙江舟山,一輩子都是以捕魚為生。常年跟水打交道,而且捕魚是個很重的體力活,撒網收網搬運提拉蹲跪啥勞累的動作都有,勞碌了三十年,在去年冬天膝蓋終於開始劇烈頭痛發作。膝蓋連行走都非常吃力,走一步痛十分鐘毫不誇張。更別提出海捕魚了,家裡沒有了我這個主要生活經濟來源,每天都很焦急。生病之後,門診、醫院掛號看病都試過了,打針吃藥該試的都去試了,然而天氣降溫的時候,我的膝蓋仍然隱隱作痛,行動不便,靠著耐力去向大海討生活。那時候做一休三,做一天工要休息三天才能還回勁來。後來,一次在公交車上看到了尋艾的資訊,我將信將疑的打開了這個APP,裡面很有中醫的韻味。想想自己已經嘗試了那麼多方法,艾灸會管用嗎?起初並不抱太大奢望,但是為了給家裡多一點希望,還是按照他們提供的健康計劃,每天還是堅持艾灸了腎俞穴和命門穴。剛開始,啥叫穴位我都不懂,還是問了門診的老大夫才知道的。而到了取穴,我就按照尋艾提供的取穴方法,逐一取穴,艾灸穴位。這樣堅持每天艾灸調理了1個多月,今年7月份終於看到好轉的跡象,明顯感覺到膝蓋越來越靈活了,膝關節觸碰痛感減少。等到艾灸了兩個半月的時候,勞作之後膝關節已經沒有了以前的痠痛感。艾灸三個月後,平時強度一般的勞動,膝蓋運動時不會有那種撕裂的疼痛了。艾灸4個月後,膝蓋恢復了以前的韌性,更加靈活了。到現在已經冬天,南方天氣溼冷已經不會像去年冬天那樣寒意陣陣的痠痛感了,膝關節完全已經恢復到了正常。現在想想,如果膝關節痛一開始的時候,我就遇到尋艾,或許我就不用病急亂投醫了,用艾灸這個偉大的中醫調理就可以灸治了。

  • 2 # 南風安康

    膝關節痛需要艾灸腎俞穴、命門穴,每天各艾灸十分鐘。

    而且,現在尋艾可以實現全身所有穴位識別了,你只需要全身任意位置即可智慧識別穴位。

    使用起來非常便於艾灸尋找穴位。

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