1.有可能是洗髮水的問題，目前市面上各種牌子洗髮水琳琅滿目，所以選擇時需慎重，首先要去正規商超買知名度高的產品，這樣才不至於買到假貨，其次要選擇適合自己髮質的，頭皮屑多的話選擇祛屑效果好的，在瞭解自己髮質基礎上，選擇適合自己的，如果用錯了，反而會滋生頭屑

2.如果選對了洗髮水依然無法祛除頭屑，有可能是頭皮感染了真菌，屬於頭皮糠疹，這時可去藥店購買康王或釆樂等藥用型洗髮水，注意這種洗髮水一週用兩次，要連用一個月，否則很容易反覆，導致治療不徹底，治療週期延長，因為真菌很頑固，不容易殺滅，有些人可能用了幾天覺的效果不錯，就停藥了，可過了沒多久就又復發了，其實是因為藥物只是暫時使部分真菌處於休眠狀態，並未真正將其殺滅，所以，想要徹底擺脫頭屑，一定要連用一個月以上。

3.如果以上方法使用了還未奏效，就要考慮自身生活習慣和飲食習慣，是否經常熬夜，是否喜歡吃辛辣，油膩食物，是否暴飲暴食，晚上愛加餐，是否滿面油光，總是疲乏無力愛上火等，那麼恭喜你，你屬於溼熱體質，溼熱會導致代謝異常，加重肝臟負擔，導致體內毒素堆積，也會導致頭屑增多，所以僅靠常規治療是不行的，需配合祛溼熱的藥物，也可口服B族維生素，保肝加速排毒，但是最重要的還是從源頭解決問題，注意飲食和休息！

頭皮屑雖是小事，感覺產生快其實是錯覺，主要是暴露在外，一眼就能看見，所以令人煩惱。

容易產生頭皮屑應該有這樣幾個原因，一個是用腦促使頭部表層面板血液流動相對活躍，滲出物多，也就是起垢；再一個頭部暴露在外，直接接觸空氣，容易積灰塵；還有些人屬於油性發質；再有就是經常用手撓刺激頭皮產生頭皮屑。

所謂“頭皮屑洗不乾淨”，要看怎樣理解。一般來說，頭皮屑是能洗乾淨的，就看保持時間長短。絕大多數人用普通洗髮水，保持兩三天沒問題。

有人為頭皮屑頻繁洗頭，這不是解決頭皮屑最好方法，頭皮屑產生因人而異，搞清楚自己產生原因，瞭解不同洗髮水對清理頭皮屑的作用，有的放矢，可以解決頭皮屑問題。

需要注意的是，有些頭皮屑的產生不是生理原因，而是面板有問題，比如溢脂性皮炎，真菌感染，這時就不是簡單用洗髮水就可解決，要到醫院看醫生，適當選用消炎殺菌的藥水，達到治癒的目的。

頭皮屑，還是和個人體質有關係吧！我和我男朋友用一樣的洗髮水，他就有頭皮屑，我就沒有！而且一般油性頭髮的人頭皮屑貌似偏多！

而且，現在有很多醫院的有專門診治頭皮屑過多的診室，所以也算個小病吧！

頭皮屑是由於身體的性激素，平衡失調。油脂分泌過多！頭皮表面油多了，就會和頭皮上代謝下來的分泌物，角質互相容易粘在一起！

而且有些人，特別喜歡用鹼性特別強的東西洗頭，比如肥皂，或者會有一些刺激性特別強的藥物去洗頭，也會增加頭皮屑！

頭皮屑過多還可能與真菌感染有關，所以平時多吃一些水果蔬菜，充足的睡眠，合理的運動，多吃一些富含維生素B的食物，以及有針對性的用一些抗真菌的藥物，增加洗頭次數，都會有效改善頭皮屑過多的問題！