那就不練習了唄！

我說說我閨女吧，8月出生，到了該訓練翻身的月齡正好趕上寒冷的冬天，我家座標合肥，不南不北的，沒暖氣，雖然房間裡也開空調，但怎麼也不能跟夏天相比，總還是會穿得厚厚的。

情況跟你家寶寶差不多，穿那麼厚怎麼能學會翻身呢？

所以，我沒有著急也沒有糾結，不能練習翻身就不練了唄，等到來年天氣暖和了，穿得少了，自然就會翻身了，要知道寶寶學習能是很強的，回頭教兩三次就會啦！

可是，我也沒想到，2月初閨女就6個月，等到3月底的時候，閨女都會爬了，但依舊不會翻身，笑死我了，所以，我閨女翻身是在她會爬後才學會的。

閨女半歲的時候

不過，我發現，這受天氣寒冷而導致閨女不會翻身也有一個好處，那就是從來沒有從床上摔下來過，後來會爬了後就直接教她如何下床，然後在地上滿屋子爬。

所以，我想告訴你的是，任何事情都有利弊，雖然現在穿太厚，無法教會寶寶爬行，但從另外一個角度來說，也讓你省心不少，咱們就生活在這樣的環境裡，寶寶就選擇了那個時間來到我們的身邊，沒有學會翻身就會爬的我閨女，現在3歲多，運動能力平衡能力各方面都不輸給別的寶寶，順其自然，寶寶一樣能健康成長！

成年人要學會去解決問題，耗電不是理由，4個月的寶寶不會翻身，家長要去創造條件，不要等到外在因素導致了發育落後才後悔。

我們建議室內溫度最好維持恆溫，如果條件不允許，可以開一會關一會，寶寶在家穿保暖衣就可以了。太厚的衣服會導致大運動發育受限。

寶寶練習翻身需要注意什麼

A翻身訓練的時間

翻身訓練最好在哺乳前或者哺乳後1小時、寶寶精神狀態好的時候進行。

B讓寶寶平躺

可以讓寶寶平躺在床上或者地墊上，如果是在床上，床墊一定不要太軟。

C寶寶不要穿得太多

室內溫度要適宜，不要給寶寶穿得過多，以免限制寶寶的活動。

D準備玩具

準備一些寶寶喜歡的玩具，作為逗引工具。

1、將寶寶置於小床單上，家長在寶寶的兩頭抓住小床單左右滾動寶寶，使翻身練習成為遊戲。

2、從側臥位到仰臥位：寶寶側臥，面向一側，在他頭的後上方搖鈴，使他慢慢滾至仰臥位，繼續重複，直到他開始獨立啟動該動作，你也可以觸他後背誘發他完成。

3、從仰臥位到側臥位：寶寶仰臥時，輕輕拉他一側上肢至側臥；也可以透過給他玩具誘發，將玩具置於寶寶一側，鼓勵他翻至側臥來抓玩具，開始可能需要你的幫助，繼續做，直到他能自己啟動。

4、從仰臥到俯臥：將玩具放在身體的一側，先拉寶寶一側下肢至另一側下肢上面，使寶寶翻至側臥，繼續用玩具逗引，使寶寶軀幹跟隨下肢翻到俯臥位。

5、在床上給寶寶穿衣或洗澡後，用語言鼓勵和玩具逗引使寶寶翻成俯臥位。