遠視取最高度數，矯正最好視力。

花眼（老視），是40歲以後由於晶體彈性，可塑性下降，睫狀肌肌力減弱，使調節功能衰退而引起的器官功能退化。晶體不能有效的變突，來適應看近距離物體，那麼要藉助老花鏡（凸透鏡）來代替晶體看近，這就是花鏡使用的原因。

一般，正視眼從40歲左右就開始老花：用凸透鏡矯正，+號，40—45歲 戴+50—100度。 45—50歲 戴+100—200度。 50——55歲 戴+200—250度。 55——60歲戴 +250—300度。 65——70歲戴+350—400度。 這些是大致，上下多少以驗光後確定為準。

如果，是近視眼，用凹透鏡矯正，-號， 在上述範圍裡，減掉近視度數即可。（正負相抵）

如果，是遠視，用凸透鏡矯正， +號， 在上述範圍裡，加上遠視度數即可。

散光，要換算的，由醫生來換算，處方配鏡。（分遠近兩用）。

這裡不是智力競賽，也不是腦筋急轉彎。花鏡的度數用儀器可以準確測量，眼鏡店和醫院都有測量，也可以用已知的負鏡片中和大概可以知道花鏡的度數，憑空估算出來的度數是不確切的。

如果您的度數是遠視50度，可以不帶，看上電腦45分鐘左右就讓眼睛休息一會兒，往遠處看一看，也可以滴點眼藥水，緩解一下，一定要控制看電腦的時間就行了，沒什麼嚴重的問題

如果是孩子，孩子的睫狀肌肌力很強，調節能力的伸縮性也很強，有些輕度的近視，遠視都可以克服的，電腦驗光有一些度數是不足為奇的，主要是瞳孔復原後，可以接受的度數為準

多到戶外接觸Sunny和大自然，多遠望，多運動，多吃胡蘿蔔、冬瓜、西蘭花、魚類、動物肝臟等對視力有益的食物，少吃糖和精製澱粉類食物。