一般來說是因為睡眠不足導致的血液氧氣含量較低。如果不是睡眠不足，那就是身體健康出現了問題，有可能是血壓，血糖或者頸椎的問題。經常打欠其實與人體的血液中的氧的濃度有關。當人犯困的時候，實際上靜止狀態，時間比較長，血液迴圈比較慢，血液中的氧氣被消耗，但得不到及時的補充，血液中的氧的濃度相對比較低，大腦表現出輕度的缺氧狀態。當血液流動經過大腦的腦幹的時候，腦幹中感知血氧濃度的神經細胞就能感覺到，發出神經的指令，讓人要加速的呼吸，以提供更多的氧氣。所以一般經常打哈欠，實際上就是做一次深呼吸的過程。經常打哈欠，也就是大腦經常會缺氧，這個時候要檢測血壓、血糖，以及必要時檢查頸椎的情況，防止頸椎病壓迫血管引起缺氧。經常打哈欠具體原因如下:
1、大腦供血供氧不足，而且持續的打哈欠，就說明大腦已經長時間的供氧不足了，這個時候血脂會升高，導致血液中排洩廢物增多，會導致血管變窄，血流緩慢。
2、經常打哈欠，可能是頸椎出現了問題。頸椎是大腦和軀幹的連線部位，如果頸椎出了問題，則一些傳輸功能和運送功能都會受到阻礙，血液傳輸受到阻礙，就容易導致大腦缺氧缺血，從引起打哈欠。
3、經常打哈欠，可能是心血管出現了問題。因為心臟是負責血液的供給，但是如果心臟周圍出現了疾病的話，供血的速度就會下降，或者受到阻礙，所以會引起大腦缺氧缺血。
4、當人在過度用腦的時候，會導致大量的腦細胞死亡，如果不能及時補充所需要的能量和維生素，大腦就會很疲憊，所以容易打哈欠。
5、當人處在一個缺氧的環境中，氧氣供給量不足，就會導致大腦缺氧。而且打哈欠可以增加腦部的血流量，有降溫的效果。經常打哈欠怎麼去處理？1、如果偶爾的打哈欠，可以適當的注意休息時間，在晚上要保持充足的睡眠。平時在工作或者學習的時候要注意休息，記得午睡，以免身體的調節失衡。2、在室內工作的時候，最好經常要開啟窗戶，通通風，保持室內空氣流暢。3、工作的時候經常要伸伸懶腰，不要讓頸椎一直垂著，偶爾要活動一下，防止頸椎病變。4、平時要多補充一些維生素，多吃蔬菜和水果，少吃高油高鹽辛辣生冷的食物，減少高血脂的發生。5、平時要多出去走走，運動運動，呼吸一下新鮮的空氣，減緩疲勞，也可以消除抑鬱的心情，保持一個好的心態。
一般來說是因為睡眠不足導致的血液氧氣含量較低。如果不是睡眠不足，那就是身體健康出現了問題，有可能是血壓，血糖或者頸椎的問題。經常打欠其實與人體的血液中的氧的濃度有關。當人犯困的時候，實際上靜止狀態，時間比較長，血液迴圈比較慢，血液中的氧氣被消耗，但得不到及時的補充，血液中的氧的濃度相對比較低，大腦表現出輕度的缺氧狀態。當血液流動經過大腦的腦幹的時候，腦幹中感知血氧濃度的神經細胞就能感覺到，發出神經的指令，讓人要加速的呼吸，以提供更多的氧氣。所以一般經常打哈欠，實際上就是做一次深呼吸的過程。經常打哈欠，也就是大腦經常會缺氧，這個時候要檢測血壓、血糖，以及必要時檢查頸椎的情況，防止頸椎病壓迫血管引起缺氧。經常打哈欠具體原因如下:
1、大腦供血供氧不足，而且持續的打哈欠，就說明大腦已經長時間的供氧不足了，這個時候血脂會升高，導致血液中排洩廢物增多，會導致血管變窄，血流緩慢。
2、經常打哈欠，可能是頸椎出現了問題。頸椎是大腦和軀幹的連線部位，如果頸椎出了問題，則一些傳輸功能和運送功能都會受到阻礙，血液傳輸受到阻礙，就容易導致大腦缺氧缺血，從引起打哈欠。
3、經常打哈欠，可能是心血管出現了問題。因為心臟是負責血液的供給，但是如果心臟周圍出現了疾病的話，供血的速度就會下降，或者受到阻礙，所以會引起大腦缺氧缺血。
4、當人在過度用腦的時候，會導致大量的腦細胞死亡，如果不能及時補充所需要的能量和維生素，大腦就會很疲憊，所以容易打哈欠。
5、當人處在一個缺氧的環境中，氧氣供給量不足，就會導致大腦缺氧。而且打哈欠可以增加腦部的血流量，有降溫的效果。經常打哈欠怎麼去處理？1、如果偶爾的打哈欠，可以適當的注意休息時間，在晚上要保持充足的睡眠。平時在工作或者學習的時候要注意休息，記得午睡，以免身體的調節失衡。2、在室內工作的時候，最好經常要開啟窗戶，通通風，保持室內空氣流暢。3、工作的時候經常要伸伸懶腰，不要讓頸椎一直垂著，偶爾要活動一下，防止頸椎病變。4、平時要多補充一些維生素，多吃蔬菜和水果，少吃高油高鹽辛辣生冷的食物，減少高血脂的發生。5、平時要多出去走走，運動運動，呼吸一下新鮮的空氣，減緩疲勞，也可以消除抑鬱的心情，保持一個好的心態。