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  • 1 # 愛美想象力

      生完孩子不光多少年,都可以選擇骨盆修復,但做不到這一點,會離恢復越來越遠

      很多寶媽有時候聚在一起就會抱怨說,唉,當時沒有做產後修復骨盆修復,現在都已經錯過了最佳的修復時期,我知道我生完寶寶5年了,做骨盆修復還有用嗎?看完這篇文章你就會了解了。

      很多人擔心自己錯過了骨盆修復的最佳時期已經有5年了,這個時候再做骨盆修復還有用嗎?答案是肯定的,但在做骨盆修復前,只需要認清這一點,就離恢復不遠了,那就是首先要對骨盆有一個精準的評估,然後再去修復。

      現在很多人在做骨盆修復前,其實對自己的骨盆並不瞭解,並不知道自己的骨盆存在什麼樣的問題,只知道別人做骨盆修復自己也在選擇做骨盆修復,但是收到的效果卻大有不同,時常覺得自己做了個假的骨盆修復,也很是納悶。

      骨盆修復,現在越來越成為人們口中的熱詞,大家也都知道骨盆修復有三個階段,第1個修復階段就是產後42天到半年,6個月內,這是我們修復的黃金階段,在這期間不僅是身體的一個自我修復,如果藉助一些外界手法輔助將會達到最佳的修復效果。

      第2個階段就是產後6個月到一年半這次理想期。在這個時期,我們透過對骨盆修復的選擇,藉助一些方法和鍛鍊,同樣能夠幫助我們把骨盆恢復到產前的狀態。從而達到理想中的骨盆修復。讓不僅讓自己身材看起來有變化,氣質各方面都有很大的提升。及早的擺脫了產後漏尿到肚腩的尷尬。

      產後修復的第3個階段就是一年半到三年內,這段時間成為骨盆修復的有效期。在這個時期對於股民的修復,相對而言比前兩個階段花費的時間和精力就要多一些。但也能夠達到我們預期的效果。在選擇做骨盆修復的時候,一定要去專業的機構進行,對骨盆精準的評估,然後再進行矯正和閉合,讓骨盆修復畫上一個圓滿的句號。

      有些寶媽說這三個階段我都沒有贊助,現在生完寶寶已經有5年了,做骨盆修復,還有用嗎?其實也不用擔心,這個時期選擇骨盆修復還是有作用的,只不過我們在選擇做骨盆修復的時候一定要直到先對骨盆有一個精準的評估,這一點一定不能落下,不然真的離恢復越來越遠!

      為什麼這麼說呢?因為每個人的骨牌長的形狀都是不同的,我們在顯得我們修復是所選擇的方法也是不一樣的,只有對骨盆進行一個精準的評估,在做修復才能達到真正意義上的骨盆修復。這才是做了一個正確的骨盆修復。當然,吃完寶寶5年後再做骨盆修復來說修復花費的時間會更長,這也不用著急,只要我們肯做骨盆修復也一樣呢,避免骨盆問題所帶來的困擾。現在市面上流行的徒手骨盆修復效果還不錯,產後寶媽可以去試一下。

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