孤獨無時不在，它時刻困擾著我們，使我們的心靈限於空虛、無奈。因而，我們要要正確評估自己，試著努力和人交往，不要放過任何一個可能的交流機會。這樣你一旦進入到集體，你將會擺脫孤獨，體會到與人同樂的趣味。 人天生是需要與人交往的，無論是貧困的人還是富有的人。封閉自己是很痛苦的，這種痛苦就是“孤獨、寂寞、空虛、恐懼”這就是人的心理負擔。在現實生活中，大多數人都體驗過孤獨的痛苦，貧困的人可能體會到這種痛苦更深刻。有關統計資料表明，孤獨感已成為現代人的通病。 孤獨無時不在。那麼，我們要擺脫孤獨，認識造成孤獨的原因就十分必要了。產主孤獨的原因是多種多樣的，因人而不同。經過分析整理，造成孤獨的原因大致有以下幾方面的： 一些孤獨的人可能更內向、焦慮，對拒絕反應更敏感，並且更容易抑鬱。孤獨的人在朋友身上花費更少的時間，不經常約會，也很少參加集會，沒有什麼親密的朋友。在人際交往時，他們對自己和對方的評價極端消極。 一些孤獨的人目空一切，非常自傲，認為別人都是低微平庸的，不願與人交往，從而使自己陷入孤獨的境地。 一些孤獨的人妄自菲薄，非常自卑，認為別人會因為自己的某些短處或缺陷而看不起自己，因此築起“圍城”自我封閉，與別人“斷交”或儘可能少往來。 許多孤獨的人由於缺乏一些基本的社交技能，從而使他們無法與他人建立持久的關係。 有的人樂意與別人交往，但一旦進行比較重要的而且時間較長的交談就會出現困難，缺乏基本的社交技能。在交談過程中傾向扮演一個“被動消極的社交角色”，也就是說，在交談中不願付出太多努力。所以，難以有持久的朋友。他們對自己的夥伴不太感興趣。 一些孤獨的人憤世嫉俗，追求完美的“理想世界”，而這種“理想世界”又無法與現實相容，因此其所作所為常常不被多數人理解，從而造成孤獨心理。 我們的大學生自我意識日益覺醒。但是，如果最終不能從孤獨中走出來，總是一味地迴避社會，最後便可能把自己隔絕起來，得不到成長中所需要資訊和情感支援，併為此而感到深深的苦惱。因此，要從自身存在的問題入手，積極地想方設法擺脫孤獨，至少從以下兩個方向進行努力。 一個方向是強學習人格修養，擺正自己與別人的關係，要善於發現別人的優點，調整自己高傲的心態，自己積極主動去接近別人，儘可能地關心、幫助別人。當你看到周圍的人有為難之處的時候，如果能主動伸出手去幫一把，很可能就為自己贏得了一位朋友。同時，還要學會容忍別人的缺點或短處，多和別人交往，和睦相處，逐步從孤獨境地中走出來。 一個方向是透過改變自我，使別人願意接近自己。要增強自信心，既看到別人的長處，更重要的是要總結自己的優點，特別是要發揚光大自己的長處，使自己感到與別人是平等的，使得別人樂意和自己交往。同時，要客觀冷靜地沒有思考自己所追求的“理想世界”的真正價值，並且做到適時調整。這樣，你也會逐漸從孤獨中走出來。 走出孤獨，從學會交往做起。要相信你身邊的大多數人都是真誠善良的，無論你有什麼壓力和痛苦，無論你生活上出現了困難還是感情出現的苦難，都不要獨自一個人承受。大家心理上的關心和實際的幫助，不但能儘快幫你走出困境，而且還會使你體會到人與人之間的友愛和真情。接受別人的幫助並非是接受憐憫和同情，求助也並非是示弱。別人無私的幫助會激勵你進取，將來用自己的知識和才幹回報社會，改變貧窮的社會面貌。把自己融入他人之中，才能不斷學習他人長處，完善自我。
孤獨無時不在，它時刻困擾著我們，使我們的心靈限於空虛、無奈。因而，我們要要正確評估自己，試著努力和人交往，不要放過任何一個可能的交流機會。這樣你一旦進入到集體，你將會擺脫孤獨，體會到與人同樂的趣味。 人天生是需要與人交往的，無論是貧困的人還是富有的人。封閉自己是很痛苦的，這種痛苦就是“孤獨、寂寞、空虛、恐懼”這就是人的心理負擔。在現實生活中，大多數人都體驗過孤獨的痛苦，貧困的人可能體會到這種痛苦更深刻。有關統計資料表明，孤獨感已成為現代人的通病。 孤獨無時不在。那麼，我們要擺脫孤獨，認識造成孤獨的原因就十分必要了。產主孤獨的原因是多種多樣的，因人而不同。經過分析整理，造成孤獨的原因大致有以下幾方面的： 一些孤獨的人可能更內向、焦慮，對拒絕反應更敏感，並且更容易抑鬱。孤獨的人在朋友身上花費更少的時間，不經常約會，也很少參加集會，沒有什麼親密的朋友。在人際交往時，他們對自己和對方的評價極端消極。 一些孤獨的人目空一切，非常自傲，認為別人都是低微平庸的，不願與人交往，從而使自己陷入孤獨的境地。 一些孤獨的人妄自菲薄，非常自卑，認為別人會因為自己的某些短處或缺陷而看不起自己，因此築起“圍城”自我封閉，與別人“斷交”或儘可能少往來。 許多孤獨的人由於缺乏一些基本的社交技能，從而使他們無法與他人建立持久的關係。 有的人樂意與別人交往，但一旦進行比較重要的而且時間較長的交談就會出現困難，缺乏基本的社交技能。在交談過程中傾向扮演一個“被動消極的社交角色”，也就是說，在交談中不願付出太多努力。所以，難以有持久的朋友。他們對自己的夥伴不太感興趣。 一些孤獨的人憤世嫉俗，追求完美的“理想世界”，而這種“理想世界”又無法與現實相容，因此其所作所為常常不被多數人理解，從而造成孤獨心理。 我們的大學生自我意識日益覺醒。但是，如果最終不能從孤獨中走出來，總是一味地迴避社會，最後便可能把自己隔絕起來，得不到成長中所需要資訊和情感支援，併為此而感到深深的苦惱。因此，要從自身存在的問題入手，積極地想方設法擺脫孤獨，至少從以下兩個方向進行努力。 一個方向是強學習人格修養，擺正自己與別人的關係，要善於發現別人的優點，調整自己高傲的心態，自己積極主動去接近別人，儘可能地關心、幫助別人。當你看到周圍的人有為難之處的時候，如果能主動伸出手去幫一把，很可能就為自己贏得了一位朋友。同時，還要學會容忍別人的缺點或短處，多和別人交往，和睦相處，逐步從孤獨境地中走出來。 一個方向是透過改變自我，使別人願意接近自己。要增強自信心，既看到別人的長處，更重要的是要總結自己的優點，特別是要發揚光大自己的長處，使自己感到與別人是平等的，使得別人樂意和自己交往。同時，要客觀冷靜地沒有思考自己所追求的“理想世界”的真正價值，並且做到適時調整。這樣，你也會逐漸從孤獨中走出來。 走出孤獨，從學會交往做起。要相信你身邊的大多數人都是真誠善良的，無論你有什麼壓力和痛苦，無論你生活上出現了困難還是感情出現的苦難，都不要獨自一個人承受。大家心理上的關心和實際的幫助，不但能儘快幫你走出困境，而且還會使你體會到人與人之間的友愛和真情。接受別人的幫助並非是接受憐憫和同情，求助也並非是示弱。別人無私的幫助會激勵你進取，將來用自己的知識和才幹回報社會，改變貧窮的社會面貌。把自己融入他人之中，才能不斷學習他人長處，完善自我。