需要更多的正能量去幫助你 世界這麼美好為何要自己困著自己 打破現狀走出困境 才能找到更好的自己 為自己定個小目標 努力完成它 哪怕小到每天看十分鐘自己喜歡的書籍 加油

那要看自己喜不喜歡現在這種生活狀態了，尤其是現在網路發達的時代，在網上就能解決大部分事情，我是越來越不喜歡出門了，在家想幹點自己喜歡的事就乾點，不喜歡就窩在沙發裡，聽著電視裡綜藝節目的聲音，我覺得挺好。要接受任何時候的自己，每個階段人的需求不一樣。

其實懶惰和自閉是相互的，就是因為你的懶惰所以你才越來越自閉，你可以試著從自己獨立完成一些小事開始，比如下樓買個早餐啊什麼的，慢慢的可以去一些人多的地方，比如去晨跑，每天早上起來多給自己一些鼓勵。相信自己，加油！

有段時間我也是懶得理任何人，把自己一個人關在家裡，本來朋友就少！！！看到熟人，也不想去打招呼、、、工作後跟他們聯絡越來越少，這幾年混的差，失業了，連老朋友都不敢見了，怕他們比較起來瞧不起我，回到老家別人都問我混得咋樣，我都想躲著他們，不敢出門，久而久之越來越自閉了，特別在家人和某些不認識的人面前，那一次我表哥非拉著我陪他們去游泳了，和他們在一起了8個小時，說的話不超過五句，包括他們有問我：你吃點嘛？你下水去玩嘛？你熱麼？你要花露水麼？……我就回答，嗯，算了，沒，謝謝……，而且專門來游泳的我就沒有下水一直乾坐了那麼久，好了我知道真正自閉的人不會說那麼多，我很怕自己一個人待在不熟悉的環境，而且也不擅長跟別人交流，每次都只是聊了一兩句後就沒話題了，別人對我的印象都是沉默、面癱。一到放假就會宅在家裡，最後越來越懶。有時候在家裡宅太久了，宅到自己都快待不住了，想出去透一下氣，但又沒有別的地方可以去。我很唾棄這樣整天無所事事的自己，想改變，但又不知道該從哪裡開始改變，覺得很迷茫，那時候真是快傻了，我告訴自己不能這樣，然後去外面闖了闖，現在已經過來了，不自閉了，身為過來人給你幾點提醒吧，首先自己手頭要找點事做，自閉是不行的，性格內向不要緊，我們不要輕易改變自己的性格，有時候刻意的改變性格會讓我們適得其反，每個人都有自己的閃光點和精彩之處、我們要做的就是做好自己，給自己定個小目標把重要和次要的事情分開要有個性和主見，特別是做事要當機立斷，一定要有上進心和胸懷。俞敏洪說過，一個男人可以不帥，可以沒錢，可以沒背景，但是不能沒有胸懷和奮鬥的心，所以時時刻刻保持奮鬥的狀態和鬥志昂昂的飽滿情緒， 其實人啊從出生睜開雙眼的那一刻起，你就是成功的的，是為了改變世界為自己而活著來的。只要做事勤勤懇懇，不斷奮勇向前攀爬高峰，並擁有無限廣闊的寬容胸懷，面對一切困境都能處之泰然，絕不允許有任何齷齪舉止的行為發生，就可以成為自己心中所想的完美自己，不在自閉，克服懶惰，活出Sunny