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  • 1 # 使用者31785243632

    女子標準體重(演算法一)

    45+[身高(釐米)-150]X0.32+(年齡-21)÷5

    體重演算法二

    身高 - 112 cm

    圍度演算法一

    胸圍:身高 x 0.52

    腰圍:身高 x 0.37

    腹圍:身高 x 0.457

    臀圍:身高 x 0.542

    大腿圍:身高 x 0.26 + 7.8

    圍度演算法二

    下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8.

    胸圍:在腑下沿胸的上方最豐滿處測量,胸圍應為身高的1/2.

    胸圍:腰的最細部位其標準圍度比胸圍小20CM.

    髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位測量,髖圍應較胸圍大4CM.

    大腿圍:在大腿的最上部位、臀折線下測量,大腿圍應較小10CM.

    小腿圍:在小腿最豐滿處測量,小腿圍應較大腿圍小20CM.

    足頸圍:在足頸的最細部位測量,足頸圍應較小腿圍小10CM.

    手腕圍:在手腕與肘關節的中部測量,手腕圍應較足頸圍小5CM.

    上臂圍:在肩關節與肘關節的中部測量,上臂圍應等於大腿圍的1/2.

    頸圍:在頸的中部最細處測量,頸圍應與小腿圍相等.

    肩寬:即兩肩膀峰之間的距離,應等於胸圍的1/2減4CM.

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