寶寶太小腸胃發育還不完善最好不要喝涼水，可以用涼白開水適當的兌點熱的讓孩子喝，這樣既暖胃也不會刺激到寶寶。

水是生命之源，寶寶也需要大量的水，但由於孩子年齡還小，難以表達自己口渴了，因此家長要學會觀察，並及時給寶寶補充水分。

一、寶寶的飲水量需看哺乳方式與年齡

對如果是母乳餵養，無需再額外補充水分，因為母乳中就含有大量水分。奶粉餵養的寶寶可適當喂水，1-3個月每天喝水三到四次，每次30-50ml，4個月時，每天喂水次數3-4次，每次喝水量在50-100ml，等到1歲之後，寶寶活動量增加的同時喝水量也在增加，每天喝水三次，每次飲水量在100-200ml。

二、寶寶是否需要喝水，需家長細心觀察

1.寶寶睡眠是否正常

如果寶寶總是睡眠不佳，哭鬧不止（沒有到餵奶時間），那麼就說明要給寶寶補水。

2.寶寶排尿情況

正常情況下，1歲以下的寶寶每天排尿次數在6-8次，年齡稍微大點，排尿次數在4-5次。如果寶寶每天排尿次數低於這個數值，且排尿量少，顏色黃尿味重，那說明寶寶缺水。

3.其他表現

寶寶心情不好，時不時舔嘴唇，哭泣時沒有眼淚流出，身體體溫較高，這些都說明寶寶缺水。

選擇正確時機，科學給寶寶喂水

1.玩耍後

寶寶在玩耍時需要消耗大量的體力，出汗量也比較大，容易感覺到口渴，這時候媽媽要及時給寶寶喝水。

2.生病時

寶寶生病時要及時補水。除正常餵奶外，家長也要適當給孩子喝水，寶寶哭鬧之後，也要及時補充水分。

3.兩次餵奶中間

在兩次餵奶間隙適當給寶寶喝點水，炎熱夏季或是寒冷乾燥的冬季更要如此。

4.洗澡後

對於寶Bora說，洗澡也會消耗身體裡面的水分，因此，家長在給寶寶洗澡後要立即補充水分。

給寶寶補水，家長需注意這幾點

1.餵奶前不要給寶寶喝水

餵奶前不要給寶寶喝水，這樣會影響寶寶食慾。最好的做法是在餵奶前半小時喝水，這樣可以促進消化。

2.白開水最佳

白開水不僅能補充寶寶身體所缺失的水分，還具有散熱、調節體內電解質平衡的作用。家長可以每次給寶寶喝10-20ml的水，慢慢加到50ml/次。

3.睡前不要喂水

寶寶腎臟功能還不是很完善，夜裡有排尿的行為，如果這時候再給寶寶喝水，容易加重腎臟負擔，增加排尿次數，影響寶寶睡眠質量。

4.味道要淡

果汁之類輔食，記得要用白開水稀釋，味道變淡，這樣有益於孩子的味覺發育。