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  • 1 # 使用者8098336208564

    常言說:“三翻六坐八爬。”這是說一般小孩子長到三個月時會翻身,六個月時會坐,八個月時會爬。這是華人在實踐中總結出的經驗,僅供參考,到該會的時候寶寶自然而然就會了,爸爸媽媽不必擔心、著急,寶寶只是還沒有找到那個感覺而已。

    只要找到了感覺,用不了多少時間,孩子自然就會翻身、會坐、會爬了。不需要刻意的去教他,幫助他活動活動手腳就可以沒必要去做“揠苗助長”的多餘舉動!

    翻身是寶寶生下來的第一個大動作,很多孩子都是在3~6個月開始翻身,但是大多數的寶寶都是在4個月才會翻身,寶寶會翻身的高峰期是在5個月。寶寶幾個月會翻身的具體時間是因人而異的,所以媽媽們可以不用為寶寶翻身晚著急。

    但是如果寶寶過於長時間的不會翻身,那麼就要找找原因了!

    1、體重過高:

    你知道為什麼現在的寶寶比以前的寶寶笨了嗎?以前的寶寶即使父母不教、不注意他們爬的問題,他們也照樣爬得很好。這原因很簡單,以前的寶寶要比現在的輕巧,翻身也少費力點。現在生活水平好了,寶寶反而不堪重負。別擔心,媽媽們努努力,多試著做幾次翻身操就會成功的。

    2、體弱缺鈣:

    肌肉和骨骼是動力的源泉。翻身對於寶Bora說也需要力氣,如果肌肉無力,骨骼缺鈣,寶寶就會覺得運動困難了。平時儘可能用玩具逗他多動一下,鍛鍊肌肉。都是為翻身積蓄力量的方法。

    3、衣服束縛:

    寶寶如果穿多了,就像被捆綁起來一樣,想動也動不了。其實,爸爸媽媽們要買一些寬鬆、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉製品或羊毛戎製品等。寶寶在舒適、輕鬆的感覺中才有運動的慾望。

    4、心理障礙:

    如果寶寶有嘗試翻身的不愉快的記憶,也許他就沒有翻身的積極性了。最好用引誘”法,用個小玩具在側面逗寶寶去抓,翻身的動作自然就練出來了。

    雖然不能“揠苗助長”但是爸爸媽媽可以這樣做!

    1、訓練寶寶雙臂的力量

    在寶寶三個月的時候,媽媽可讓寶寶趴在床上,再用發聲玩具或色彩鮮豔的玩具放在寶寶頭頂上,吸引寶寶的注意。讓寶寶自己慢慢嘗試抬頭,並用雙手支撐起身體,加強手臂的力量,為以後翻身打好基礎。

    2、引導寶寶獨自翻身

    當寶寶可以勉強獨自翻身之後,媽媽所要做的就是該如何引導寶寶加強翻身的力量。這個時候媽媽可讓寶寶躺在床上,然後自己站在寶寶的一邊,透過聲音或玩具吸引寶寶的注意力,引導寶寶翻成俯臥姿勢。

    3、誘導寶寶完成翻身

    當寶寶仰臥的時候,為了拿到身邊的玩具,他會有慾望的想要翻身。這個時候媽媽只需要把玩具稍微拿遠一點,寶寶一用力就可以完成整個翻身動作了。剛開始的時候寶寶做的還比較吃力,媽媽可適當地幫助寶寶一下。要不了多久,寶寶就可以完成整個翻身動作了。

    寶寶翻身的注意事項

    1、寶寶翻身時,若無人看護,往往會從床上掉下來,以致摔傷,因為寶寶從床中間翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的,所以,這時媽媽們要細心地照看寶寶以免發生意外。

    2、一定要讓寶寶覺得這是個愉快的過程,最好在遊戲中促成這個運動。媽媽用力不應大,不要勉強寶寶,避免在練習的過程中,因為勉強寶寶而留下心理陰影。

    3、這是循序漸進的過程,不可急躁。每天花的時間不用多,幾分鐘就可以了。

    4、不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習。

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