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  • 1 # 光腳丫孩子

    黑枸杞可以和茶一起泡、

    但是不是普通的茶。

    黑枸杞可以和以下兩種茶搭配

    1,陽春茶:陽春茶能夠滋補,黑枸杞也可以,二者在一起可以搭配

    2,絞股藍:絞股藍與黑枸杞都可以補腎。而且二者都可以滋補。

  • 2 # 知足擼串串

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    不可以。

    綠茶和苟杞都很有營養,綠茶保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚,兒茶素,葉綠素,咖啡鹼,氨基酸,維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。不過,這種看上去健康的搭配,其實卻不太合理。

    綠茶和枸杞不宜搭配在一起沖泡,因為綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞子中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。

    擴充套件資料:

    與普通的枸杞相比,黑枸杞裡的花青素含量更多。花青素有抗氧化、清除自由基的作用。可是,單靠一種或幾種富含花青素的食物來解決健康問題是不現實的。平衡膳食,追求食物多樣化,才是營養保健所倡導的。

    另外枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。另外,專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積,並且有促進肝細胞新生的作用。

    針對肝血不足所導致的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外,在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。所以枸杞泡茶對肝有好處。

  • 3 # 範中煙

    黑枸杞不可以和茶葉一起泡,因為茶葉裡的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。兩者同時泡茶會有相剋作用,可以上午喝綠茶,具有開胃和醒神的功能。下午泡飲枸杞,可以改善體質和利安眠。

    擴充套件資料:

    黑枸杞注意事項如下:

    1、雖然黑枸杞的養生功效相當不錯,但是黑枸杞和枸杞是一樣的,也是一種中藥材,所以中藥材並不是吃得越多就會越好,在沖泡黑枸杞的時候,一定要控制好量,不要衝泡的太濃,也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。

    2、黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的,並不適合所有的人食用,一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人,還有感冒發燒以及身體有炎症的人,是不適合吃黑枸杞的。

    參考資料:黑枸杞有哪些營養功效?食用黑枸杞要注意哪些事項?-人民網

  • 4 # 復糜子

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    黑枸杞不可以和茶葉一起泡,因為茶葉裡的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。兩者同時泡茶會有相剋作用,可以上午喝綠茶,具有開胃和醒神的功能。下午泡飲枸杞,可以改善體質和利安眠。

    擴充套件資料:

    黑枸杞注意事項如下:

    1、雖然黑枸杞的養生功效相當不錯,但是黑枸杞和枸杞是一樣的,也是一種中藥材,所以中藥材並不是吃得越多就會越好,在沖泡黑枸杞的時候,一定要控制好量,不要衝泡的太濃,也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。

    2、黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的,並不適合所有的人食用,一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人,還有感冒發燒以及身體有炎症的人,是不適合吃黑枸杞的。

    參考資料:黑枸杞有哪些營養功效?食用黑枸杞要注意哪些事項?-人民網

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