手出汗與身體其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。 手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。 詳細版： 多汗症的常見問題解答 *什麼是手汗症？ 手汗症是因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時，交感神經機能亢進造成手掌排汗異常增加所致。 *為什麼會得手汗症？ 手汗症不分男女都有可能發生，在東方民族的年輕人中相當常見（約3%），且可能有家族遺傳性（約12.5%）。 千萬別忽視掌心出汗 掌心冒汗，有時是患胃潰瘍病的表現，多由精神壓力大、緊張煩躁和壓力大所致。 因此，手心易冒汗的人應多注意情緒壓力對內臟機能的影響，有很多人就是因為工作壓力大、精神負擔重，造成神經紊亂，導致胃潰瘍的，所以保持手掌乾燥是一件不容忽視的事。 防止手掌冒汗最有效的方法是：刺激位於掌心的多汗點。將手自然地握住成拳形，約在無名指指尖部按住掌心處對應的多汗點的，不斷地仔細按摩這個汗點，可以改善出汗現象，並可以消除緊張情緒。