用控油的洗髮水，用滋潤的護髮素，這才是最科學的洗護產品的選擇。

洗髮水必須根據頭皮的屬性來選擇洗髮水，因為頭髮不會很髒，最髒的是頭皮。頭髮用毛巾都能擦乾淨，而頭皮不行，尤其是油性的頭皮，必須使用控油祛油的洗髮水，才能把頭皮洗乾淨的。

護髮素非常重要的，很多人都忽略掉了，護髮素不僅是護髮，還能平衡頭髮的酸鹼度，清楚殘留的鹼性物質，滋潤和潤滑髮絲。

所以，建議你最好選擇具有控油功能的洗髮水，不要再用二合一三合一的那種矽油產品，凡是洗髮水洗完頭髮就很光滑，那一定是含矽油的。越用頭皮的角質越難清理，頭皮的問題就會越多。護髮素你可選擇補水滋潤的、燙染修護的、染後鎖色的、修復型的，這樣就能達到上祛油下滋潤的目的了。

頭髮上油下幹，怎麼洗頭最控油？

1.這種頭髮應該選擇滋潤不油膩的洗髮產品。洗頭一定要用護髮素，只能塗抹髮尾。

2.定時修剪下發稍，免得出現分叉

3.定期做頭髮護理，用倒膜、焗油和精油

4.少吃油膩食品，從內調理

5.可以用用硫磺皂，但是不能長期用

1、洗髮方法要正確　　油性頭髮的人要注意，勤洗頭是保證頭髮不油的一種方法，但同時也不能過於勤快的洗頭，否則的話破壞頭皮的油脂平衡會讓頭髮更加油膩。同時還要注意一點，那就是儘量選擇適合的洗髮水，這樣才能幫助更好的控制油分，並且還能夠阻止頭皮上的油脂沾到頭髮上並且讓頭髮顯得更加的毛糙以及打結。　　所以在挑選洗髮水的時候要注意，適合普通髮質的洗髮水就可以，但一定要包含有洗滌活性物質。這種洗髮水就算你每天都洗頭，也不會損傷頭皮。　　2、放鬆頭皮　　如果讓頭皮長期處於一種緊繃的狀態，同樣會讓頭髮變油，因此在平時，應該學會如何給自己放鬆頭皮。很多人之所以會出現頭皮過油的情況，多半原因是因為皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，或者是洗髮水不適合所引起。特別是過敏現象較為常見，並且多半都發生於青春期，但隨著年齡的增長這種情況也會逐漸消失，因此不用過於擔心。　　因此在油性頭髮怎麼護理的問題上，應該學著給自己按摩頭皮，這樣能夠讓自己的頭皮得到一定的休息。比如在洗頭的時候，用手指輕輕的按摩頭皮，這樣在洗頭的同時也就起到按摩頭皮的目的了。　　3、頭髮在空氣中晾乾　　在油性頭髮怎麼護理的問題上，專家指出，洗完頭後也有需要注意的地方。很多人都喜歡洗頭後馬上使用電吹風，這樣是非常不正確的，這個時候頭皮的毛孔處於敞開的狀態，這個時候使用電吹機只會刺激頭皮從而導致頭皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在頭髮半乾的情況進行吹頭，這樣不僅不容易傷害頭髮，同時也不會對頭皮產生刺激的作用。　　4、髮根處使用洗髮水　　對於油性頭髮怎麼護理的問題，洗髮根是一種好的解決辦法，為此需要一個帶噴嘴的小瓶。讓後將一份抗油洗髮水與四份溫水混合在小瓶中，對著髮根處噴，使香波冒一冒泡後再衝掉。而且還要注意不宜再使用洗髮水，以往內從髮根流向發稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。　　5、使頭髮間保持距間　　油性發質的人群要注意，讓頭髮之間保持一定的距離同樣能夠有效的緩解頭髮泛油的情況。比如讓髮根微微隆起或噴上霧狀定型液，這樣就能很好的讓頭髮遠離你的頭皮，同時要注意一點，那就是儘量不要將吹風機直接對著頭皮吹，也就是不要吹到皮脂腺上，這樣不但不容易塑造髮型，同時還會刺激皮脂腺的分泌。