1、跨剎

跨剎其實是個很簡單的動作，騎行的速度保持大概10到15這樣，然後當你後腳位上到最高點時，把前腳放在把立位置，跨坐上去。然後後腳順力度帶動曲柄騎行一圈後，到牙盤大概7點鐘方位就用後腳掌發力，一登。就完成了跨剎動作。

2、定杆

重心壓後，雙手伸直，大腿內側夾座包。腳位拉水平線對稱點(方便調整前後位置)。分清楚自己慣性哪隻腳在前，便把車頭朝那個方向打45度，然後定住。如果感覺快要跌倒的話，可以微微站起來定杆，重心會集中在雙腳上。

3、倒踩

在這裡想說，倒踩不是一件很複雜的事，但也不簡單。起碼想學倒踩，必須定杆要能原地定個10多20分鐘(練習定力，重心集中，如何發力)。因為倒踩和定杆的關係就等於母子關係。站著定好杆，調整下位置，後腳位微高，然後發力向後踩，緊接著的第二腳就得坐在座包上找重心。(期間必須練習好當車子騎行的時候，重心必須在後面壓著座包，雙手保持伸直狀態，要hold住整個場面。

4、轉把

轉把有原地轉，還有抬轉2種，通常我們這些新手先學會的都是原地轉。原地barspin：騎行時，前腳位上到1點鐘位置，(熟練點可以在3-4點鐘位置)然後就朝慣性定杆方向轉，手必須快速接把。抬把轉：騎行時，腳位上到1點鐘位置，重心往後，前腳一踩，車頭崛起同時轉把。