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  • 1 # 使用者5332761066457

    想要學會游泳呢,深水區是遲早要去征服的。但在去深水區之前,需要的不僅僅是勇氣,還需要掌握一些基本的技巧,比如說連續換氣、漂浮站立、蛙泳腿或者自由泳腿、基本的水性(身體重心控制能力)等等。因為有這些門檻,所以針對這種「一說一聽」的現象,我有兩個建議:

    1.

    第一個建議,說給說的人聽,不管是出於助人為樂還是好為人師,建議你不要當個壞人,也不要當個傻人。

    游泳的練習講究的是循序漸進,你給別人提出去深水區練習的建議之前,是否觀察了他游泳的狀態:換氣是否緊張?身體是否協調?基本的力量是否達到?簡單來講就是能不能從他游泳的狀態中判斷出他能否去深水區?去深水區之後第一步需要幹什麼?練習踩水的第一步是什麼?你又是否會教踩水?如果他去深水區練習踩水,你是否能給他提供保護?

    有些人可能要說了,老薩啊你想多了吧,我就提個建議,不用這麼謹慎的。

    是這樣的,游泳屬於高危專案,泳池屬於高危場所,這不是我瞎說,是國家規定的,泳池營業都需要高危許可證才行。這個危險的高度主要就高在初學者和深水區,相結合更不得了,跟初學者說去深水區試試,無異於建議駕照都沒有的新手出去開車開它個5公里,你敢不陪著,分分鐘把油門當剎車踩死。

    所以,希望你能謹慎,能負責,對他人提出這個建議後,不要抱著「應該不會出什麼事」的想法,而要抱著「會不會出什麼事啊」的想法。別人不聽,也就算了,別人要真聽了這個話,跑到深水區去游泳,希望你能跟著過去,指導踩水,保證安全,並且確定他安全的離開了深水區(因為大部分初學者不能一次就適應深水區),你再離開。

    如果做不到,或是不想這麼麻煩,那就閉上嘴。

    閉不上嘴非要說的,這人要不壞,要不傻。

    另外,「不去深水區喝喝水學不會游泳」這種帶著負面恐怖色彩的話語,儘管游泳嗆水是很常見的事實擺在那,也還是儘量不要說的好。就像有人對你說「學開車嘛,開上街剮蹭幾下就會了」,你會覺得這個人是好意的嗎?

    2.

    第二個建議,說給聽的人聽,不管是誰(包括教練)叫你去深水區,建議你時時刻刻要記得安全第一。

    有部分人,的確是跑去深水區撲騰幾下,還真能遊起來,遊起來之後還真能放鬆下來。

    然後這部分人中的一部分呢,因為自己學得輕鬆,所以整天看見遊得不行的就喜歡說「你這樣不行,不去深水區搞幾下是學不會的」、「去深水區喝幾口水就學會了」、「游泳哪有不喝水的啊」......

    以己度人,推已不及人,就是在泳池瞎混,看得多遊得還不錯,但沒啥教學經驗,關鍵是也不會救生的知識和技巧。

    這時你就要注意了,我的建議是理論先行,瞭解一下踩水的門檻和學習步驟,慢慢來。如果實在是蠢蠢欲試,好歹手扶著池邊去深一點點的地方先試探一下,不要佔著自己年輕,體力好,聽了那些人的話,腦子一熱就跑去深水區往下跳。這事慎重一點,好處不會有壞處多的。

    其實這事站在安全的角度去看就能明白,即使泳池的人再少,你幾時見過救生員建議初學者去深水區,然後還不加以保護的?

    具體情況自己看,要是跟你說去深水區練的人,遊得很好,願意陪你去,並且把教學的步驟講得你能聽明白,可以叫他露兩手,反蛙啊,踩水啊,潛水倒立啊,都能做好,那可以去試試,如果是異性,感覺還不錯自己又是單身的話,可以請人家吃個飯飯啊看個電影啊什麼的...

    祝大家都好。

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