有人說愛上一個人只需要一秒，可是忘記一個人卻需要一輩子。愛上彷彿是一件很簡單的事情，一個轉身，你就會愛上一個人的音容笑貌，可是忘記卻很難。

當你愛上一個人的時候你會把她的所有都記得很清楚，包括她的愛好和討厭。慢慢地習慣了她所有的一切。可是有一天，忽然你發現你心愛的東西丟了。

小時候你丟棄了一個喜歡的洋娃娃你會難過一陣子，可是當你長大了，你丟失了一個重要的人，你會發現自己的心空洞洞的，怎麼補都補不回來了。

當你發現一直陪伴在你身邊的人突然走掉的時候，你會難過，會傷心，但是一切都沒有辦法挽回了，有的人一旦走了，就永遠不會回來，不論你如何歇斯底里的大鬧。

原來忘記一個人真的很難，因為你需要忘記的事一份愛他的心。如果你沒有辦法割捨對她的愛和對她所有的回憶，那麼你是無法忘記他的所有。

其實愛上的時候真的很容易，因為愛是一份孤注一擲的心意，當你愛上的時候就是這麼傻，傻到不知道如何去控制住自己喜歡的心情，就算是不說話也透露著一份感情。

可是當你想忘記的時候卻發現這麼難。因為你們的所有都是那麼的清晰，讓你在每一個深夜的時候獨自回憶，越回憶越深刻，越回憶越無法忘記。

這就是為什麼當兩個人分手之後為什麼深愛的那一方總是無法忘記對方的原因，因為愛的銘心刻骨，所以無法去把自己內心的東西給掩埋掉。

在每一個瞬間你會發現你們的回憶歷歷在目，因為你們去過的地方依然在那裡，你們經歷過的風景依然在那裡，可是景色依舊，人卻不再一樣了。

而通常人都是比較傷感的生物，有一個詞叫做觸景生情，當你們兩個人分開的時候，總有一個人會觸景生情，這樣就會讓你們的回憶更深刻，也就更難以忘懷。

記住：如果你還記得提醒自己要忘記那個人，說明你正在想他/她啊

愛一個人不難，難的是你心裡根本沒有愛對方，而表面上卻要裝作很愛的樣子；如果你心裡真的喜歡對方的話，那這就是在愛對方。

都說愛是喜歡的昇華，但是喜歡何嘗不是最初的愛呢。

其實，愛和喜歡只不過是隨著時間的積累，換了個說法而已；你一直喜歡著對方，那時間長了就變成了愛；這裡面還參雜著雙方的互相習慣。

你愛一個人感覺很難的時候，你就要好好思考一下，你真的是喜歡對方嗎，還是你只是喜歡一個人去陪你（任何一個人）。

忘掉一個人其實不難，你覺得難的話是你心裡還沒放下，你還是愛ta的，只不過出於某種原因分開了，因為你對這段感情投入了許多，一時間接受不了這個現實；說句不好聽的話，你不能因一個棄你而去的人讓你失去生活的動力。

調整心態最重要，你會遇到那個真心待你，你也真心喜歡的那個人，忘掉那些不痛快，你會發現忘掉一個人其實不難。