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  • 1 # 使用者9672547204410

    新生兒因生理原因在夜間也需要吃奶,但是為了寶寶更健康的成長,我們需要在適當時間斷掉夜奶。夜奶什麼時候斷更合適呢?

    如果寶寶到了一定月齡還是習慣吃夜奶的話,很容易增加腸胃的負擔,造成消化和吸收方面的障礙,而且對寶寶的牙齒也非常不好,更容易導致蛀牙。

    寶寶斷夜奶不能一刀切,需要根據寶寶的年齡和具體情況確定:

    新生兒(一個月內的嬰兒)

    新生兒夜奶是肯定不能斷的,根據嬰兒的需要(當嬰兒餓了或漲奶時)進行哺乳。

    4~6個的寶寶

    仍以母乳為主(母乳或奶粉)。由於此階段的寶寶已經可以吃少量的輔食了,母乳自然會不到一個月,所以夜奶自然會比1個月內少一些,此時不需要可以去斷夜奶。

    6個月以上的寶寶

    添加了大量的輔食,如粥、麵條、米糊、麵包、肉泥、果泥、雞蛋羹、麵包等。這些輔食多是半液體或固體食物,比母乳或者奶粉更耐飽一些。母乳或牛奶。因此,在這個階段,寶寶的夜奶會更少一些,一次夜奶或者早上才吃一次這是比較正常的情況。

    因為輔食提供的熱量佔食物總熱量的一半左右,所以6個月以上的嬰兒已經具備夜間斷奶的條件,但沒有具體的規定。寶媽可以根據寶寶和自己的情況選擇合適的時間。

    如何給寶寶合理的夜間斷奶

    一、逐漸減少夜奶的次數、奶量

    從第四個月開始,身高和體重發育達標的嬰兒可以減掉一頓夜奶,要有計劃的安排寶寶吃夜奶的次數,逐漸減少次數養成不喝夜奶的習慣,一定不要一下子減去所有夜奶。

    媽媽可以縮奶的時間,每天遞減,如前幾天餵養8分鐘,隔幾天喂6分鐘,然後4分鐘,2分鐘,直到最後不再餵奶也可以睡覺,最好有其他方法來安撫寶寶,幫助睡眠。

    吃奶粉的寶寶可以逐漸把奶粉衝的淡一點,奶量也逐漸的減少。

    二、及時新增輔食,睡覺前吃飽。

    在新增輔食的早期階段,輔食提供的卡路里量約佔食物提供的總卡路里的10%。在新增輔食中期,嬰兒8至9個月大時,輔食提供的卡路里約佔所有食物卡路里的一半。嬰兒夜間斷奶已經有了合適的條件。

    晚餐沒有吃狗量是嬰兒對夜奶需求量大的最直接原因。為了保證寶寶晚上不餓,睡前一到兩小時可以吃半流質或固體食物,如離乳米粉、粥或奶餅,但要注意不要喂得太飽,以免寶寶腸胃負擔過重。

    三、延遲滿足,用水代替

    在保證寶寶不餓的前提下,當她半夜醒來要奶的時候,媽媽可以先做上面的步驟,拍拍和哄孩子,給寶寶內心的安慰,如果寶寶還在吵鬧,媽媽必須堅持住。可以用水代替奶給寶寶喝,也許寶寶還會吵,但媽媽必須堅持。即使孩子在晚上餓一點,也沒關係。睡覺不會消耗太多的能量。別忘了,我們的首要目的是讓寶寶在白天吃好吃飽。

    四、晚上和媽媽以外的人一起睡

    在斷奶期間,母親可以在白天儘可能多地陪伴和照顧嬰兒,但在晚上睡覺時,可以由母親以外的其他親人照顧。對嬰兒來說,這將是一個有點困難的時期:當寶寶醒來時,發現不是媽媽,可能會哭鬧,但是堅持幾次就好了。

    五、不著急,不心軟

    吃夜奶不僅是嬰兒本身的習慣,也是媽媽遷就的結果。寶寶在晚上哭鬧的時候,媽媽就會心軟,給寶寶餵奶,寶寶養成了喝夜奶的習慣,所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的列慣。總之媽媽要一點一點地循序漸進溫和地堅持。

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