提高孩子的記憶力應當根據孩子的發育特點來開展。
兒童自出生後,在各個階段都有不同的記憶特點,比如9個月以後的嬰兒記憶能力開始發育,其大腦已經能夠準確地捕捉到發生在面前的事情。而1-3歲的兒童記憶力開始迅速增強,能夠長久地記憶他經歷的一些事情以及他接觸到的事物。兒童對意識記憶和形象記憶比較佔優,自然而然地記住一些簡單事物,如童話、故事、詩歌等。而被記住的事物常常都是直觀的、具體的和鮮明的,能夠激發出他的記憶興趣,對那些形象鮮明生動的東西記憶較鮮明。
遊戲是訓練孩子記憶力的最佳方式,更重要的是,利用遊戲可以讓孩子注意力更集中,自然而然地建立自主記憶的意識。當然,一定要讓孩子參加健康的遊戲,比如做手工、搭積木、拍巴掌、畫圖畫(能開發右腦,右腦記憶能力遠強於左腦)和玩諸如精英特全腦速讀記憶訓練內建的記憶訓練圖片遊戲。可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
另外,也要讓孩子透過吃來補充大腦營養,對提高記憶力有很大的輔助作用,因為大腦生理結構是提高記憶力的基礎,為記憶力訓練提供前提條件。下面列出幾種能夠改善記憶力的食物:
(1)蔬菜:茄子、甜菜根、菠菜、豆類、洋蔥、西蘭花
(2)水果:草莓、蘋果、藍莓、桔子、檸檬、芒果
(3)魚:鯖魚、鮭魚、金槍魚、沙丁魚
(4)大豆製品:豆奶、大豆、豆腐
(5)乳製品:酸奶、牛奶、乳酪
提高孩子的記憶力應當根據孩子的發育特點來開展。
兒童自出生後,在各個階段都有不同的記憶特點,比如9個月以後的嬰兒記憶能力開始發育,其大腦已經能夠準確地捕捉到發生在面前的事情。而1-3歲的兒童記憶力開始迅速增強,能夠長久地記憶他經歷的一些事情以及他接觸到的事物。兒童對意識記憶和形象記憶比較佔優,自然而然地記住一些簡單事物,如童話、故事、詩歌等。而被記住的事物常常都是直觀的、具體的和鮮明的,能夠激發出他的記憶興趣,對那些形象鮮明生動的東西記憶較鮮明。
遊戲是訓練孩子記憶力的最佳方式,更重要的是,利用遊戲可以讓孩子注意力更集中,自然而然地建立自主記憶的意識。當然,一定要讓孩子參加健康的遊戲,比如做手工、搭積木、拍巴掌、畫圖畫(能開發右腦,右腦記憶能力遠強於左腦)和玩諸如精英特全腦速讀記憶訓練內建的記憶訓練圖片遊戲。可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
另外,也要讓孩子透過吃來補充大腦營養,對提高記憶力有很大的輔助作用,因為大腦生理結構是提高記憶力的基礎,為記憶力訓練提供前提條件。下面列出幾種能夠改善記憶力的食物:
(1)蔬菜:茄子、甜菜根、菠菜、豆類、洋蔥、西蘭花
(2)水果:草莓、蘋果、藍莓、桔子、檸檬、芒果
(3)魚:鯖魚、鮭魚、金槍魚、沙丁魚
(4)大豆製品:豆奶、大豆、豆腐
(5)乳製品:酸奶、牛奶、乳酪