首先痘痘的發生是因為體內的雄性激素的水平提高，導致皮脂腺分泌旺盛皮脂分泌過量~引發毛囊堵塞在之後毛囊裡面的厭氧菌增殖，導致面板組織隆起，發炎，紅腫。想要阻止痘痘的順利成長所以就要其中一環！方法一，控制雄性激素的水平~畢竟是人體激素，利用藥物控制容易傷害身體的根本，而且小子在發育過度控制會影響發育，所以要做的是控制提高雄性激素的原因~在壓力、熬夜、勞累、緊張、，腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮，它是類雄性激素，會刺激皮脂腺；水土不服、便秘等疾患，會導致毒素在體內過度吸收，引起內分泌紊亂；飲食辛辣、油膩、高糖、燒烤等食物後，導致胃脾不和，內分泌紊亂；所以，請保持飲食規律，作息規律，養成定時排便習慣，緩解壓力。方法二，避免面板角質層過厚導致毛囊堵塞~要愛乾淨！（但是不代表可以一天洗3.4次澡~）過度的洗刷容易讓面板受損導致出油量大增！反而導致痘痘增多痘痘發炎總之貼身的衣物要潔淨。還有的就是要保溼！（不同的面板用不同的方法）只有面板溼潤才能減少皮脂腺分泌旺盛，才能減少皮脂的產生。多喝水注意休息，加之天氣慢慢變冷變乾燥，注意保溼完之後要搽點甘油內的產品防止水分過量蒸發 才能達到保溼的效果。（市場上的保溼產品一般都是坑爹的，只是讓角質層吸滿水分作用不到面板裡面）如果還有什麼問題麒麟弟弟盡力幫忙~