拍攝光斑效果需要注意以下幾個方面：

一、使用大光圈拍攝，儘量使用發大光圈鏡頭，可以保證足夠多的光，可以使背景形成大光斑。

二、對焦模式的選擇，光線較暗時，自動對焦可能會失靈，可以使用手動對焦模式。

三、安全快門。如果是手持拍攝的話儘量調整感光度值，建議使用6400以下，可以根據拍攝環境決定，手持拍攝控制好快門速度。

謝謝邀請，我不明白你所說的光斑是什麼意思，是背景光斑？還是什麼。背景光斑，是這樣的，儘量運用逆光，背後要用反光點，相機用光圈優先檔，把光圈開到最大，2.8，3.5、或者5.6都可以，儘量離主題近一點，主題一定要補光，這樣就可以拍出背景光斑效果了，可以多試試

首先，必要說明下，大多數畫幅內出現的光斑並非攝影師所欲，但在無可避免的狀態下只能免強夾帶記錄下來。想要在畫幅內出現各類光斑並不太難，白天自然光環境下，正、側逆光條件下，取景時把強光源（通常都是太陽）移出畫面之外，又讓光源離畫面邊緣不要過遠，通常在這種狀態下拍攝得到的畫面內就會有光斑出現。光斑明顯程度的因素主要還是由鏡頭優劣決定，其次，遮光罩所起的影響也很大。為了便於說明問題，我搜集了幾張自己早期拍攝尚儲存在電腦中的圖片加以對照分別說明。為了可以看到照片的詳細資料，所有照片都用ACD10看圖軟體開啟後保留EXIF資料的狀態下截圖得到。

一圖，高位正逆光，由於鏡頭沒匹配合適的遮光罩，討厭的光斑異常地大且亮，徹底破壞了畫面。二、三圖，這是為後期製作當素材隨意拍攝的，光斑形狀隨光圈大小都可自由控制，方法是焦點不要對實，在取景器內可觀察到。後兩圖是偶然中捕捉到的必然。某次晚上出門，架好三腳架一切準備停當時，老天開始下起毛毛雨，且一點點地大起來。空間溼度非常大，取景器內觀察，每盞燈上方隱約都有光影籠罩，於是決定暫不跑，搞幾張下來看效果。原片為膠片，曝光所需時間都較數碼要長得多，拍了幾張衣服就溼透，還擔憂器材進水，就趕緊收拾走人。之後，隔了段時間付費用底掃獲取的數碼檔案。而僅有這型別的光斑，可以為照片添彩。

沒有看到題主的圖，我猜，題主說的“光斑”，用攝影術語說，就是散景吧？散景指的是如下的這樣的效果。

簡單講，就是對焦時，焦外的畫面中會產生的比較柔和多彩的光暈。散景由於是虛焦的、模糊的，所以會給人帶來一種朦朧的、浪漫的、有趣的美感，因此，有些攝影師會特別利用鏡頭的特點，拍攝出美妙的散景的作品。

瞭解了散景的特點，就知道散景其實並不難拍。

首先，選用大光圈的鏡頭，如果能配以長焦就更好了，長焦會壓縮空間，可以加強焦外模糊的效果。

其次，選擇拍攝環境時，要選擇周圍有比較柔和的光源。如果沒有光源或光線，就難以拍出散景。如果光源太強，成了大逆光了，也白搭，還是拍不出散景。所以，選擇拍攝環境很重要，以星星點點的弱光為最佳。

再次，散景說白了是虛焦的情況。所以，如果你想要拍出那種整個畫面都是散景的情況，可以選擇手動對焦，不要對焦太實，就可以拍了。

另外，散景是可以帶有形狀的，比如圓形、多邊形等等，這個形狀是哪裡來的呢?要注意這實際上是光圈的葉片的形狀。如果你的鏡頭的光圈葉片是圓形的，那麼恐怕是難以拍出多邊形的散景的。但反過來，倒是有可能。