一、看誰反應快
遊戲目的：提高學生快速反應和應變能力。
遊戲方法：學生坐在原座位上，豎排（或橫排）為一組。教師在講臺上說出某種佇列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉；雙手向內輪轉，表示後滾翻；雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的組為勝。
遊戲規則：
（1）必須按訊號做規定的動作。
（2）只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。
提示：教師要根據學生的年齡特點選擇訊號和動作。
二、遊戲：碰球
1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育專案上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次迴圈反覆。
2、遊戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。
1、遊戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次迴圈反覆。
四、照鏡子
遊戲目的：鍛鍊學生的判斷和快速反應能力。
遊戲方法：學生前後（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。
（1）遊戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，遊戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯臥撐。
（2）遊戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。
（3）遊戲中或慶祝勝利時，要儘量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。
提示：此遊戲可多人組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子”。
五、趕“豬”過河
遊戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。
遊戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5釐米處各畫一直線（與邊沿平行），每人將一方形橡皮（或鉛筆等）放在靠近自己一邊的直線後。遊戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。
（1）遊戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。
（2）遊戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。
一、看誰反應快
遊戲目的：提高學生快速反應和應變能力。
遊戲方法：學生坐在原座位上，豎排（或橫排）為一組。教師在講臺上說出某種佇列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉；雙手向內輪轉，表示後滾翻；雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的組為勝。
遊戲規則：
（1）必須按訊號做規定的動作。
（2）只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。
提示：教師要根據學生的年齡特點選擇訊號和動作。
二、遊戲：碰球
1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育專案上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次迴圈反覆。
2、遊戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。
1、遊戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次迴圈反覆。
四、照鏡子
遊戲目的：鍛鍊學生的判斷和快速反應能力。
遊戲方法：學生前後（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。
遊戲規則：
（1）遊戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，遊戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯臥撐。
（2）遊戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。
（3）遊戲中或慶祝勝利時，要儘量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。
提示：此遊戲可多人組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子”。
五、趕“豬”過河
遊戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。
遊戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5釐米處各畫一直線（與邊沿平行），每人將一方形橡皮（或鉛筆等）放在靠近自己一邊的直線後。遊戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。
遊戲規則：
（1）遊戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。
（2）遊戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。