做一個靠譜的人，有兩個前提條件：
一是說話靠譜，
二是做事靠譜。
說話靠譜有幾點：
1、不要信口開河，想當然的亂講。
說話應該有理有據，不懂的地方，就不要亂講，除了白白被人當笑話看，沒有任何好處。有理，就是講道理，不胡攪蠻纏；有據，就是引用別人的結論，要有根據。
2、謹慎承諾，不輕易給人預期。
3、不要用“絕對”這個詞。
4、不輕易下結論。看事情只看表象，就輕易下結論，而沒有思考事情背後的邏輯，最終得出錯誤的結論。
做事靠譜有幾點：
1、做事有始有終，有責任心。任何人交待的事情，只要答應了，就要有始有終的把他做好，這是對事情本身負責，另外一點，就是要對後果負責，自己做的錯事，要勇於承擔責任。
2、對事情的發展有預見性，提前準備預案。
如何成為一個更好的人：
認識自己，你首先得了解自己才能明白自己的不足，才能改變。可以透過外界來認識自己，在他們眼中自己是個什麼樣的人，如果你覺得他們說的可能和你自己想的不一致，你也可以赤身站在鏡子面前，當你沒有遮掩的時候你是什麼樣的，是不是腰間掛滿了贅肉，小腿是不是很粗，整體是不是很醜，不要喪氣，你可以改變你自己，一切都不晚。
不要熬夜太晚，儘量十一點前入睡。現在的年輕人經常熬夜玩手機，以至於早上起來，你會不敢相信鏡子裡的女人是你自己，你的雙眼皮丟了，為什麼毛孔這麼粗大，臉色這麼暗黃，眼睛為什麼這麼無神，猥瑣，鏡子裡的怨婦是誰啊？
多看書，多學習，根據自己的弱項來選擇，不要覺得這沒用，還浪費時間。如果你不只是看兩本書，而是不停的看，持續的看，那麼就不會浪費時間。
有效率的時間安排，有的時候你感覺自己很忙但是一天下來你卻感到很空虛，什麼事情也沒幹成，那你就要反省自己的效率了。這個社會做事沒有效率，只是盲目的苦幹的人終會被淘汰的。
保持心情愉悅，樂觀。你的心情可能會影響你的形象還有你所做的事，保持愉悅的心情，想一些高興的事，不要整天苦瓜臉，那會讓你變得更糟。你可以唱歡樂的歌，或是和好朋友聊天，講笑話，反正讓自己快樂起來。
做一個靠譜的人，有兩個前提條件：
一是說話靠譜，
二是做事靠譜。
說話靠譜有幾點：
1、不要信口開河，想當然的亂講。
說話應該有理有據，不懂的地方，就不要亂講，除了白白被人當笑話看，沒有任何好處。有理，就是講道理，不胡攪蠻纏；有據，就是引用別人的結論，要有根據。
2、謹慎承諾，不輕易給人預期。
3、不要用“絕對”這個詞。
4、不輕易下結論。看事情只看表象，就輕易下結論，而沒有思考事情背後的邏輯，最終得出錯誤的結論。
做事靠譜有幾點：
1、做事有始有終，有責任心。任何人交待的事情，只要答應了，就要有始有終的把他做好，這是對事情本身負責，另外一點，就是要對後果負責，自己做的錯事，要勇於承擔責任。
2、對事情的發展有預見性，提前準備預案。
如何成為一個更好的人：
認識自己，你首先得了解自己才能明白自己的不足，才能改變。可以透過外界來認識自己，在他們眼中自己是個什麼樣的人，如果你覺得他們說的可能和你自己想的不一致，你也可以赤身站在鏡子面前，當你沒有遮掩的時候你是什麼樣的，是不是腰間掛滿了贅肉，小腿是不是很粗，整體是不是很醜，不要喪氣，你可以改變你自己，一切都不晚。
不要熬夜太晚，儘量十一點前入睡。現在的年輕人經常熬夜玩手機，以至於早上起來，你會不敢相信鏡子裡的女人是你自己，你的雙眼皮丟了，為什麼毛孔這麼粗大，臉色這麼暗黃，眼睛為什麼這麼無神，猥瑣，鏡子裡的怨婦是誰啊？
多看書，多學習，根據自己的弱項來選擇，不要覺得這沒用，還浪費時間。如果你不只是看兩本書，而是不停的看，持續的看，那麼就不會浪費時間。
有效率的時間安排，有的時候你感覺自己很忙但是一天下來你卻感到很空虛，什麼事情也沒幹成，那你就要反省自己的效率了。這個社會做事沒有效率，只是盲目的苦幹的人終會被淘汰的。
保持心情愉悅，樂觀。你的心情可能會影響你的形象還有你所做的事，保持愉悅的心情，想一些高興的事，不要整天苦瓜臉，那會讓你變得更糟。你可以唱歡樂的歌，或是和好朋友聊天，講笑話，反正讓自己快樂起來。