1. 過度使用清潔用品。自從和男朋友在一起之後就發現了他一週要用一桶洗手液。這樣的洗手液，我能用兩個月以上。我就觀察了一下，他每天至少要洗二十多次手，洗碗前後、上完廁所、才回家、吃飯前、睡覺前等等，每次洗手都要用洗手液，摁壓至少兩次半，沖水的時候泡泡能留半洗手池。而我自己的話，一次只摁半管，一天就用個兩三次；其他時候就只洗手不用洗手液。這樣的過度清潔之後，他的手到冬天可以和說老農民沒兩樣區別，皴裂的口子足足有一兩毫米深（放顆米進去沒問題），而且滿手都是口子（順著摸一把就跟被貓舔了似的，全是倒刺），整個手上面翻一層白屑一樣的皮，粗糙，這樣的手已經是他一個月要用一大管護手霜的結果了。同理的是洗潔精和洗手液。洗潔精的工作原理經後面回覆的小夥伴們糾正是利用其油水兩親性把油垢帶走，我一般的做法是找個碗在裡面倒少量的洗潔精，加溫水用海綿氣泡然後再洗碗，等到明顯感覺到不起泡的時候再加洗潔精。結果發現很多人是直接把洗潔精倒在海綿甚至碗裡洗，洗過的碗上面洗潔精殘留極高，需要很費水的去衝不說，還不容易衝乾淨。洗衣液洗衣粉也一樣。殘留下來對身體或多或少也有害。記得以前讀書的時候有個同學的媽媽就是，該男生踢球回來買了瓶礦泉水往身上澆，結果後背起泡泡了。上文有個襪子和內褲一起洗的，如果是機洗的話確實是可以的，而且比手洗乾淨。我第一次聽到這種說法是學校的講座，扯到這個話題老師順嘴講了幾句，臺下都震驚了。大致是說洗衣液的清潔功能還是很強大的，而且衣物在洗衣機裡經長時間浸泡攪拌甩打，原則上來常規的那些細菌真菌和汙垢早就沒有了，而自己手洗則會出現用力不均，有的地方沒洗到有的又過重損害了衣物纖維。雖然道理沒錯，但我至今是比較接受不了這麼做的，而且內褲嘛，不就每天洗了澡順手一搓的事，也不麻煩。2. 疊被子才睡過的被子，由於人在睡的時候會有出汗等現象，水分比較重。正確的做法應該是攤開，讓水分散發出去；疊得整整齊齊的話，容易滋生蟎蟲這些。而且水分揮發不出去，睡著也不舒服。
1. 過度使用清潔用品。自從和男朋友在一起之後就發現了他一週要用一桶洗手液。這樣的洗手液，我能用兩個月以上。我就觀察了一下，他每天至少要洗二十多次手，洗碗前後、上完廁所、才回家、吃飯前、睡覺前等等，每次洗手都要用洗手液，摁壓至少兩次半，沖水的時候泡泡能留半洗手池。而我自己的話，一次只摁半管，一天就用個兩三次；其他時候就只洗手不用洗手液。這樣的過度清潔之後，他的手到冬天可以和說老農民沒兩樣區別，皴裂的口子足足有一兩毫米深（放顆米進去沒問題），而且滿手都是口子（順著摸一把就跟被貓舔了似的，全是倒刺），整個手上面翻一層白屑一樣的皮，粗糙，這樣的手已經是他一個月要用一大管護手霜的結果了。同理的是洗潔精和洗手液。洗潔精的工作原理經後面回覆的小夥伴們糾正是利用其油水兩親性把油垢帶走，我一般的做法是找個碗在裡面倒少量的洗潔精，加溫水用海綿氣泡然後再洗碗，等到明顯感覺到不起泡的時候再加洗潔精。結果發現很多人是直接把洗潔精倒在海綿甚至碗裡洗，洗過的碗上面洗潔精殘留極高，需要很費水的去衝不說，還不容易衝乾淨。洗衣液洗衣粉也一樣。殘留下來對身體或多或少也有害。記得以前讀書的時候有個同學的媽媽就是，該男生踢球回來買了瓶礦泉水往身上澆，結果後背起泡泡了。上文有個襪子和內褲一起洗的，如果是機洗的話確實是可以的，而且比手洗乾淨。我第一次聽到這種說法是學校的講座，扯到這個話題老師順嘴講了幾句，臺下都震驚了。大致是說洗衣液的清潔功能還是很強大的，而且衣物在洗衣機裡經長時間浸泡攪拌甩打，原則上來常規的那些細菌真菌和汙垢早就沒有了，而自己手洗則會出現用力不均，有的地方沒洗到有的又過重損害了衣物纖維。雖然道理沒錯，但我至今是比較接受不了這麼做的，而且內褲嘛，不就每天洗了澡順手一搓的事，也不麻煩。2. 疊被子才睡過的被子，由於人在睡的時候會有出汗等現象，水分比較重。正確的做法應該是攤開，讓水分散發出去；疊得整整齊齊的話，容易滋生蟎蟲這些。而且水分揮發不出去，睡著也不舒服。