可以吃,但是很難吃的
因為茄子葉的纖維很粗,吃起來口感很不好
不如做醬茄子~
1. 細長條紫茄子去蒂,洗淨,用廚房紙擦乾表皮的水分,切滾刀塊
2. 裡脊肉洗淨,剁成肉末,加入少量料酒醃製10分鐘
3. 京蔥,大蒜,生薑洗淨切成細末
4. 熱鍋,倒入適量的色拉油,中大火,將茄子炸至變軟,肉變透明,盛出,瀝油
5. 鍋中留少許油,下入蔥薑蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟,下入先前炸好的茄子,淋適量的料酒,醬油,老抽,翻炒,出鍋前再加入一勺糖翻炒均勻即可
小貼士
1.要選擇細長條的紫茄子,而且是表皮淺紫色的,這樣的茄子會比較嫩,表皮吃起來不會老;
2.茄子表皮水分擦掉是防止炸茄子的時候濺油,用廚房紙比較好,如果用餐巾紙會有毛,當然,用乾淨的抹布是最好的,環保;
3.用中大火炸茄子,小火會比較吸油;
4.醬油是增加鹹味,老抽是上色,這道菜不用再額外放鹽了;
5.茄子是比較吸油的,這道菜最大的缺點就是油多,我們家一般會把油留下來,第二天炒菜再用,這個我就留下來第二天炒了青椒肉絲杏鮑菇;
6.這道菜雖然放了很多蒜末,但是蒜味並不重,只會吃到那股香,我很多不吃蒜的朋友都非常喜歡這道菜;
7.我和李先森都喜歡把茄子炒的爛一點,這樣更入味,但是外形看起來就不那麼美觀了,還有一個好方法就是可以放在一個小煲裡再煨一會;
來自:豆果美食
可以吃,但是很難吃的
因為茄子葉的纖維很粗,吃起來口感很不好
不如做醬茄子~
1. 細長條紫茄子去蒂,洗淨,用廚房紙擦乾表皮的水分,切滾刀塊
2. 裡脊肉洗淨,剁成肉末,加入少量料酒醃製10分鐘
3. 京蔥,大蒜,生薑洗淨切成細末
4. 熱鍋,倒入適量的色拉油,中大火,將茄子炸至變軟,肉變透明,盛出,瀝油
5. 鍋中留少許油,下入蔥薑蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟,下入先前炸好的茄子,淋適量的料酒,醬油,老抽,翻炒,出鍋前再加入一勺糖翻炒均勻即可
小貼士
1.要選擇細長條的紫茄子,而且是表皮淺紫色的,這樣的茄子會比較嫩,表皮吃起來不會老;
2.茄子表皮水分擦掉是防止炸茄子的時候濺油,用廚房紙比較好,如果用餐巾紙會有毛,當然,用乾淨的抹布是最好的,環保;
3.用中大火炸茄子,小火會比較吸油;
4.醬油是增加鹹味,老抽是上色,這道菜不用再額外放鹽了;
5.茄子是比較吸油的,這道菜最大的缺點就是油多,我們家一般會把油留下來,第二天炒菜再用,這個我就留下來第二天炒了青椒肉絲杏鮑菇;
6.這道菜雖然放了很多蒜末,但是蒜味並不重,只會吃到那股香,我很多不吃蒜的朋友都非常喜歡這道菜;
7.我和李先森都喜歡把茄子炒的爛一點,這樣更入味,但是外形看起來就不那麼美觀了,還有一個好方法就是可以放在一個小煲裡再煨一會;
來自:豆果美食