1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易驚嚇。

2.胃口不好，飯量很小，挑食不愛吃主食。

3.腸道動力減慢、大便不通、初頭乾硬、後便爛，也就是寒性便秘。

4.白天愛出虛汗、稍一動就汗出淋漓。

5.精神差，缺乏靈氣（兒童獨有）動整張臉都偏青青白白的蒼白之色（少神）

6.面色黃或青灰，兩眼之間有一條隱約的青筋。

7.眼、嘴、人中、鼻子周圍，印堂等位置有隱約的青光泛出（跟臉頰的紅潤相比）

8.身體瘦弱、吃不長肉、不長個，或者虛胖、胖而無力。

9.容易發睏，上課睡覺，容易累、不愛運動（兒童陽氣足喜動為佳）。

10.體弱容易感冒、兒童慢性病如慢性咳嗽、過敏性鼻炎等 脾胃為後天之本，導致小兒脾胃虛弱變差變寒的原因有很多，主要是不健康生活飲食方式所導致，小兒脾胃虛寒、脾胃虛弱會導致一系列的後果，最主要的是影響發育或者從小就有各種慢性病如過敏性鼻炎、哮喘等。那如果小兒已經出現脾胃虛弱的症狀和表現了，父母該怎麼辦呢？如果能儘早預防，透過注意生活方式，要改變小兒的體質不難！ 如果長時間的挑食，會導致寶寶的身體受到很大的傷害。那麼寶寶脾胃虛弱吃什麼補？ 1、蓮子山藥粥 山藥具有補中益氣的功效，能促進脾胃的消化的吸收，主要針對脾胃虛弱，不愛吃的寶寶。將蓮子、山藥和粳米適量，一同放入鍋中煮成粥供寶寶食用。 2、紅棗小米粥 小米中含有豐富的VB，對於腸胃功能不好的寶寶可以經常性的喝小米粥，並達到修復胃黏膜的功效。煮粥時，需要先大火再小火，一般小火慢燉20分鐘左右，粥的味道會非常的香，寶寶也會很喜歡吃的。粥中的紅棗可以起到補血的作用，對改善小寶寶貧血是有一定作用的。 3、山藥薏米粥 山藥薏米粥具有增長氣血的作用，將山藥和薏米打成粉末狀，熬成粥，再適當的放一些冰糖，經常喝可以讓寶寶的脾胃功能正常。 同時，當寶寶脾胃虛弱時，要注意腹部的保暖，儘量減少夜間蹬被子，並及時的預防寶寶上呼吸道發生感染，並讓寶寶參加適量的活動，以此來增強脾胃功能，促進消化吸收。

胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。要儘快的找到好的治療方法，建議你使用常渭保茶來調理，可以溫養脾胃，健脾益氣。

引起脾胃虛寒的重要原因的話，是因為平時飲食過於生冷，不注意，大量的飲用的冷飲，生冷的那些東西，而導致了這個脾胃的陽虛所出現的。建議每天喝二杯常渭寶茶，溫和養胃，適用於脾胃虛寒，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。另外，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生薑，並且吃掉生薑，胃有問題的人口氣一般會不好，吃薑能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。

所以它臨床上的症狀的話，主要的可以表現為這種飲食食慾的減退，進食這種生冷的東西以後，很快就會出現腹脹、腹痛。嚴重的會出現腹瀉、噁心、嘔吐這樣一些情況，這種人還會伴有神疲乏力，氣短懶言，平時活動以後感覺老沒精神。有的人會出現大便的稀溏，稍微受涼以後就會出現腹脹，大便的稀溏。嚴重的會出現脫肛或者內臟的下垂。還有的人會出現這種水腫、浮腫，痰多一些情況。對於女性的話，脾胃虛寒可以出現痛經或者這個月經有血塊。