口乾是由於唾液分泌顯著減少造成的，可見舌乳頭萎縮，舌質變得幹而紅，舌苔消失剝脫。其實，日常生活中，不少人有口乾舌燥的感覺，但沒有引起人們的足夠重視。口腔乾燥是由多種病因引起的一種表面症狀，在這種症狀後面，往往掩蓋著一些疾病。因此，口腔乾燥不容忽視。人的口腔是由多個組織器官組成的，有多種功能。要保障這些功能，就必須由涎腺分泌足夠的唾液來潤滑口腔。引起口乾的原因較多，區域性原因主要有不良習慣、區域性病變及區域性放射治療。其中，不良習慣包括睡覺時張口呼吸，造成唾液揮發過多；大量吸菸造成對口腔的慢性刺激及衛生習慣不好；大量飲酒引起腮腺良性肥大導致分泌功能下降等。區域性病變有先天性涎腺發育不全或缺失；口腔內白色念珠菌感染；區域性放射治療多見於頜面部、鼻咽部放療中損害了涎腺引起唾液分泌減少。全身因素有四方面，包括全身病變、支配涎腺分泌的神經功能障礙、藥物及生理性改變引起的唾液分泌減少。全身病變中以乾燥綜合徵常見，這是一種常見的自身免疫病，發病率約為3‰～5‰，常伴有眼乾及類風溼關節炎。其他常見的引起唾液分泌減少的全身病有糖尿病、高血壓、肝病等，這些病可引起腮腺的退行性腫大。支配涎腺分泌的神經功能異常可由精神因素及神經的器質性病變引起。煩躁不安、精神萎靡等可抑制相關神經，造成唾液分泌減少。某些顱內病變及影響外周分泌的神經損傷也可導致唾液異常。某些藥物如安眠鎮靜劑、抗膽鹼能藥等均可引起口乾。生理性改變主要見於中老年人及更年期婦女，此期人體各系統的機能、代謝低下或暫時性紊亂，也會出現輕度口乾不適。
1.蓮子心水防治口乾舌燥：將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
2.吃枸杞子治夜間口乾症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。在夜間，可將枸杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，可解除口中乾渴。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也有效果。 以上方法僅供你參考。另外你的舌苔厚黃，我建議你去做一個肝功能及兩對半的檢查。如果檢查正常，你的情況應該是肝火盛，建議你去看中醫。
口乾是由於唾液分泌顯著減少造成的，可見舌乳頭萎縮，舌質變得幹而紅，舌苔消失剝脫。其實，日常生活中，不少人有口乾舌燥的感覺，但沒有引起人們的足夠重視。口腔乾燥是由多種病因引起的一種表面症狀，在這種症狀後面，往往掩蓋著一些疾病。因此，口腔乾燥不容忽視。人的口腔是由多個組織器官組成的，有多種功能。要保障這些功能，就必須由涎腺分泌足夠的唾液來潤滑口腔。引起口乾的原因較多，區域性原因主要有不良習慣、區域性病變及區域性放射治療。其中，不良習慣包括睡覺時張口呼吸，造成唾液揮發過多；大量吸菸造成對口腔的慢性刺激及衛生習慣不好；大量飲酒引起腮腺良性肥大導致分泌功能下降等。區域性病變有先天性涎腺發育不全或缺失；口腔內白色念珠菌感染；區域性放射治療多見於頜面部、鼻咽部放療中損害了涎腺引起唾液分泌減少。全身因素有四方面，包括全身病變、支配涎腺分泌的神經功能障礙、藥物及生理性改變引起的唾液分泌減少。全身病變中以乾燥綜合徵常見，這是一種常見的自身免疫病，發病率約為3‰～5‰，常伴有眼乾及類風溼關節炎。其他常見的引起唾液分泌減少的全身病有糖尿病、高血壓、肝病等，這些病可引起腮腺的退行性腫大。支配涎腺分泌的神經功能異常可由精神因素及神經的器質性病變引起。煩躁不安、精神萎靡等可抑制相關神經，造成唾液分泌減少。某些顱內病變及影響外周分泌的神經損傷也可導致唾液異常。某些藥物如安眠鎮靜劑、抗膽鹼能藥等均可引起口乾。生理性改變主要見於中老年人及更年期婦女，此期人體各系統的機能、代謝低下或暫時性紊亂，也會出現輕度口乾不適。
1.蓮子心水防治口乾舌燥：將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
2.吃枸杞子治夜間口乾症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。在夜間，可將枸杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，可解除口中乾渴。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也有效果。 以上方法僅供你參考。另外你的舌苔厚黃，我建議你去做一個肝功能及兩對半的檢查。如果檢查正常，你的情況應該是肝火盛，建議你去看中醫。